WG 新店報價 / True Fitness內湖報價 - 健身

Madame avatar
By Madame
at 2014-04-26T15:40

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最近想開始健身

徵WORLD GYM 新店單點報價 & TRUE FITNESS內湖館報價

thanks

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Tags: 健身

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-04-29T10:03
報價+1
Callum avatar
By Callum
at 2014-05-04T04:04
內湖 TRUE FITNESS報價+1
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By Wallis
at 2014-05-07T08:04
報價+1
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at 2014-05-10T02:40
報價+1
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at 2014-05-14T06:42
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at 2014-05-15T01:18
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at 2014-05-16T05:37
新店報價+1
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By Delia
at 2014-05-21T03:57
新店報價+1
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By Olga
at 2014-05-25T16:58
新店報價+1
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By Carol
at 2014-05-26T15:29
新店報價+1
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By Hardy
at 2014-05-26T18:35
TRUE FITNESS報價＋1
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By Jacob
at 2014-05-29T19:45
報價+1
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By Skylar Davis
at 2014-06-02T05:30
+1

早上游泳 早餐疑問

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By Bennie
at 2014-04-26T09:54
想請問一下如果我早上八點想游泳一小時 要在游泳前吃早餐還是先吃小東西游完再吃？ 游完再吃的話要隔多久？ -- Sent from my Android - ...

台中市民廣場一起跑

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By Ursula
at 2014-04-26T00:08
最近胖到自己看不下去了 想趁暑假去墾丁玩之前瘦一點 平常一週運動三天(慢慢增加中 含有氧和跑步 每天市民廣場都有好多人在跑阿 有人願意一起督促對方和分享瘦身成果的嗎？ 來信喔！ -- Sent from my Android - ...

慢跑不會喘

Jake avatar
By Jake
at 2014-04-25T21:41
各位大大們好~ 請問~我慢跑都不會喘是正常的嘛... 我速度大概23分5000m 不過心跳還蠻快的，我是以減脂為目的，看版上很多都是說130心跳以上，這樣應該有達到，不過不會非常喘欸... 這樣有達到效果嘛... 順便問一下... 是不是慢跑會消耗肌肉...??我是平常有在做重訓，想保持肌肉量，是不 ...

到達目標體重後，可以停止運動嗎？

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By Daph Bay
at 2014-04-25T21:22
※ 引述《s3520102 (戳寶)》之銘言： : 先說明下，本人靠著少吃多動 : 從106.5公斤瘦到現在80.5公斤 : 目標是70，我177.6公分 : 飯都吃很少，不，與其說吃很少，不如說是吃正常人的量 : 每晚會去跑3200公尺 : 但我真的很討厭跑步，非常討厭，每晚的跑步都很痛苦 : 當我到達目標 ...

兩分鐘、五分鐘、六分鐘等瘦身增肌！？

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-04-25T21:17
轉自 Moms Gone Strong 勁媽遊樂園 FB 最近可以看到一些什麼兩分鐘、五分鐘、六分鐘等瘦身增肌的健身示範影片(真正的四分 鐘tabata訓練不在此列)，影片內容大多是徒手或是微負重動作。跟著這類影片每天做個5 分鐘左右，真的能瘦身增肌嗎? 本著此粉絲頁只說逆耳忠言的原則，我要說，每天這樣動 ...