wg訓練主任是怎樣的存在 - 健身

wg訓練主任是怎樣的存在？

教練課斷斷序序買了大約30堂了
體態是有點進步
器材的熟練度也提升
至少三項都沒問題
課表就
胸,背,腿,肩,二三頭這樣跑
但近期重量整個卡住就上不去
（二個月了）
一增重，整體狀況感覺很不穩
感受度很差

這時候wg訓練主任說
要幫我排課表
建議一個禮拜上一堂
買12堂

我金錢方面是沒問題
但總覺得一直長期買教練課真的不是什麼好事情

我到底什麼時後才能
都沒問題自主訓練？

以已經換過兩個教練了
（包含外面的）
不能說沒效果，但總覺得
離自主訓練有點遙遠
有點不知道要不要花錢在試試看

教練資料（職稱訓練主任）
NASM-CPT美國國家運動醫學學會私人教練
AASFP亞洲體適能指導員級證照 FUNCTION ZONE專業指導員
SAND BE 專業指導員
中華民國紅十字會CPR AED認證
WORLD TAIWAN體適能指導員認證

一直買一直買
到底什麼時後才是盡頭阿？

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