World Gym一個月會籍？ - 健身

By Enid
at 2011-07-02T11:00

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網路上有看到一個月會籍在出售…

不曉得使用這個的話

中途會不會一直被騷擾或推銷？

有人有用過嗎？

謝謝～

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Tags: 健身

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By Selena
at 2011-07-03T20:20

一定被推的啊

By Lauren
at 2011-07-06T02:48

一定會的阿~ 很不推這間~別去! (我用過)

By Caitlin
at 2011-07-10T11:23

很多健身房可以選就是別選這間-_-

跑步完隔天都很累

By Carolina Franco
at 2011-07-02T10:43

Dear All 想請教一下我慢跑後隔天都很疲累目前是在成大自強校區跑都只跑3圈跑完的時候沒有很累不過隔天我就好累是我沒補充我失去的元份嗎有甚麼方法可以改善嗎? 不然上班都累累的~~ 但是跑步又可以紓壓可以給我一點意見嗎? 感謝!!! - ...

跑步機VS路跑

By Ethan
at 2011-07-02T04:10

跑了半年的跑步機之後,最近開始路跑...用了一套micoach的軟體搭配HTC的手機來看跑速, 跑了兩次8km心得 1. 路跑的7km/hr跟跑步機的8.5km/hr跑起來感覺很像,心跳錶掛了所以只能用感覺, 所以前輩說跑步機比較輕鬆是真的,尤其跑速拉到9km/Hr的時候,感覺真的跟跑步機 11k ...

請問慢跑的五指鞋?

By Megan
at 2011-07-02T01:10

請問有人穿過五指鞋慢跑嗎（參考圖片　http://www.nike-sky.com/products_13770.html　）最近想買新的慢跑鞋看到五指的覺得很酷但是不知道有沒有什麼優缺點 (積水路面比較容易滲入嗎...) 想拜託大家給點意見該買傳統慢跑鞋或者試試看五指鞋呢? 謝謝～ ...

沒吃到基代的症狀?

By Erin
at 2011-07-02T01:04

不知道沒吃到基代會有怎樣症狀? 像是無力精神不好憂鬱脾氣暴躁.....? 最近有在控制飲食但不知道怎樣拿捏畢竟很多食物沒標熱量好幾次到了晚上會有以上症狀早上就好多是不是沒吃到基代? 能請網友分享一下怎樣拿捏吃到基代又不超標謝謝 - ...

運動造成水腫是否也會變重?

By Olive
at 2011-07-02T00:04

目前都是一星期至少運動六天運動量不是很多不過我都有控制至少消耗300大卡(看上面的歡樂表不確定實際消耗量) 大概就是跑或踏步機半小時飲食也非常控制,錙銖必較,目前是60天內瘦了7公斤但很詭異的是,我之前有一陣子碰到鬼打牆 20天都維持同樣的體重常常也覺得每天運動腿部很酸應該是有水腫 ...

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