x-bike 抹茶機適合老人嗎？卡路里問題 - 健身

我媽一直抱怨沒空運動 她最大興趣就是看電視

我們年輕人自己合買了最新的19804 騎了2星期感覺還不錯

有考慮母親節送一台 問題是她膝蓋很不好

查到x-bike有出抹茶機 號稱老人家或膝蓋不好的很適合

不知有人能分享一下嗎？真的膝蓋不好的OK嗎？不想白花錢又害我媽膝蓋更慘....

再來是卡路里問題 x-bike上的卡路里計算準確嗎？

我看健康手冊騎腳踏車一小時消耗100多一點 可是x-bike消耗的超快的

平均30分鐘200卡 （基本設定阻力3而已） 還是這個只是參考看看就好呢？

謝謝～






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