最近也在減重也有紀錄每天個人的卡路里紀錄
但是有幾個食物實在是找不到卡路里熱量
1. 一片蝦片(賣鹽酥雞的那種不是餅乾的蝦片...不是魚板)
2. 酸菜(榨菜肉絲)這個有找到相關的資訊,但是還是不太清楚!
3.一碗雪花冰(少許紅豆,少許芋頭,少許鳳梨罐頭的料)沒加煉乳
另外有個計算熱量想確定一下
如 義美天然酵素母全麥蘇打餅乾
每一份量33.5公克
本包裝含4份
熱量159卡
那是否一包熱量39.75?
先謝謝好心人回覆
希望不會被噓~> <~
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NO NEWS IS BAD NEWS
C L A R E W
(-__-)b
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