一個小肚子怎麼辦 - 美體

By Eden
at 2015-03-09T11:39

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我是屬於四肢瘦，卻有個肚子的人，
所以常會被說很瘦，但我挑衣也會選上衣比較寬鬆的版子，
不然一個肚子擠出來超明顯QQ
肚子都是肥肉，所以像仰臥起坐就對我無效?
從我有記憶以來就有個小肚子，
以前曾看過有人說，有些人肚子是天生的，不能瘦，不知道是不是有這種事?
知道不能特地瘦某部位，
最近有計畫去游泳，游泳對這種身材的人是否有效呢？

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All Comments

By Bennie
at 2015-03-10T16:03

體脂肪降低就會瘦到肚子

By Erin
at 2015-03-14T00:56

先改善骨盆前傾問題

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