一個很苦惱的問題...囧 - 健身

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我現在有點進退兩難
我練重訓好像會長痘痘耶...
可是我身材一不練就整個又瘦回來...
到底要皮膚好還是身材好...
還是我自己想太多...囧

PS:
我爬文有發現有板友也跟我一樣...

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All Comments

Anthony avatarAnthony2008-12-07
練完注意清潔即可
因為會流汗洗個澡就好 洗完注意保濕
Agnes avatarAgnes2008-12-08
注意飲食跟作息,基本上應該是不會衝突
Carolina Franco avatarCarolina Franco2008-12-12
謝謝建議~我試試看好了...QQ
Hazel avatarHazel2008-12-14
你可以保養阿 男生有在保養的不在少數
Erin avatarErin2008-12-16
應該不只是保養問題吧 如果嚴重建議看醫生 持續看就會有效
Lauren avatarLauren2008-12-17
我覺得好像是我自己內分泌的問題~內分泌好像會亂掉@@
Jack avatarJack2008-12-18
我之前也這樣 醫生要我注意飲食 之後油炸等垃圾食物都不碰了
Heather avatarHeather2008-12-22
之後就好很多了
Agatha avatarAgatha2008-12-25
看一次醫生200 就有藥可以擦 很划算的
Xanthe avatarXanthe2008-12-30
請注意要擦汗 別讓汗水堵住毛細孔
Puput avatarPuput2008-12-31
可試著擦a酸看看.我覺得效果還不錯.保養品也要適度使用