一起去運動(彰化) - 健身

在版上爬文後~才又讓我回憶起…

從高中就體脂肪過高的我~!

自從大二之後，已經將近六年沒運動了@@

前兩天到康x美，測體脂肪果然還是高達30%(BMI19.5)

我的目標是想減脂肪!

看了版大的經驗分享~想從『重量訓練』開始練習??(有誤嗎?)

所以想找人一起到『彰化民權市場』樓上的運動中心!

有興趣者，請站內寄信!謝謝~






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