三家物理治療所選擇推薦 - 健身

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By George
at 2020-06-12T00:12

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目前板上爬文發現學善 誠星 富康比較多人推
我是因為練重訓而傷到下背的話，這三家哪個治療師比較推呢？
想找可以幫忙評估整個動作哪裡有問題的治療師，還可以順便幫忙看脊椎跟小面關節之類
的地方有沒有錯位 感謝

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Tags: 健身

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2020-06-14T05:26
745.6241417e-003
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-06-17T02:42
富康 張物理治療師
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By Ivy
at 2020-06-21T02:03
樓上，應該是康富XD
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By Puput
at 2020-06-23T00:17
你可以照排序看 剛好價錢也是從低到高 有指定的話
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By Odelette
at 2020-06-23T01:40
真的1200-2200差有點多
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By Eden
at 2020-06-27T01:52
先去看骨科做檢查再拿單子去物理治療
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By Megan
at 2020-06-29T20:46
誠星 李思翰 就對了
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By Mary
at 2020-07-01T16:25
推誠星 李思翰
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By Lily
at 2020-07-04T17:43
城星+1
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By Hedwig
at 2020-07-05T17:26
我在台南 蠻推學善系列的

台中健美教練推薦

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By Andrew
at 2020-06-12T00:09
本人住在精明健工附近，想要練健美。請問台中有沒有推薦的教練，有教過的學生去比賽 ，或是練得很好的呢?感謝! - ...

水泥包要上肩爬樓梯該練哪裡？

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By Irma
at 2020-06-11T23:13
大家好 水泥包50公斤，偶爾也需要搬肥料包40公斤 前幾次搬，肩膀跟腰最後都沒力 先說說上肩的部分 從地板上肩我真的是無法 動作有點像健人蓋伊feat.江凱傑 那一部影片 但水泥包是長型真的不像沙包那麼好甩上肩 這方面要怎麼加強呢？ 上去後，發現肩膀也挺不住那重量 取而代之的是腰外側(背 ...

間歇性斷食可永久執行？

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By Wallis
at 2020-06-11T22:30
最近在執行16/8 偶爾18/6成效蠻不錯的 想請問間歇性斷食可以一直執行下去嗎？ 還是建議三個月減脂期結束就恢復正常 直到下一個減脂期再繼續執行？ - ...

棒式的真相 (中文字幕)

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By Rebecca
at 2020-06-11T17:51
https://bit.ly/2YhKqnq 這次的內容介紹棒式的真相，棒式因為訓練強度較低，建議加入一些動作變化來提升效果 ，但人們對這個動作有一些常見的誤解： 1.可以加強核心肌群 2.可以加強臀肌 3.可以改善下背痛 4.可以改善姿勢 但棒式缺乏抗旋轉的要素，因此只能為核心肌群帶來等長收縮的訓練效 ...

做愛後一到兩小時可以健身嗎？

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By Tristan Cohan
at 2020-06-11T17:16
通常來說健身完會比較想要做愛，因為運動時睪固醇會提升，讓人很想做愛 所以我會建議不要在健身前做愛，健身後做剛剛好 找一個你喜歡的健友，一起健身、幫對方補重量，練兩個小時收操後一起洗澡，在淋浴間 就可以開幹了，豈不妙哉？ - ...