三重國小站附近~便宜拳擊有氧 7堂$1000 - 健身

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By Vanessa
at 2012-12-10T15:27

Table of Contents


住三重的粉絲朋友照過來照過來

永和貝倫思~要到 三重的教室開課囉

現在工作壓力 這麼大~~趕快來加入課程 斯吼一下~~

瘦一瘦好過年啊


課程:拳擊有氧
http://ppt.cc/j7UY
時間:12月26日起 每週(三)20:15
地點:新北市三重區三和路3段 79號6樓
三重國小 捷運站旁(MJ 藝術推廣中心)

開班優惠價~ 7堂只要【$999】

限定人數: 20名 ~~ 額滿就不收囉
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有興趣的板友~
可以跟貝倫思櫃檯報名~~~喔 <http://www.貝倫思.tw>
(02)86600696 / [email protected] /永和區中正路434號3樓

或到MJ 藝術推廣中心 / 珍珠0915-153012

目前還有位置喔

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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-12-13T14:38
貝倫思這間風評很好~~我來幫轉 三蘆版
Una avatar
By Una
at 2012-12-18T08:07
感謝感謝~~淚奔
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By Carol
at 2012-12-21T09:23
推a ben
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By Brianna
at 2012-12-26T06:38
真的很便宜

新竹買啞鈴

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By Noah
at 2012-12-09T21:54
不知道PO文合不合適 若不合適會自刪 各位大大我想請問 小弟剛到新竹 不知哪裡有賣短槓+槓片的地方 另外請問 通常槓片是 1P 多少才算合理 也可以跟我推薦台北的店 謝謝 - ...

MOMO藥妝 歐姆龍HBF-356 $1699

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By Agnes
at 2012-12-09T17:24
今天MOMO藥妝實體店面結帳金額再打85折 趁機進去找觀望很久的HBF-356 一看原價2980,已經特價1999了(好像到12/25?) 然後向店員詢問,有列入打85折的範圍~變成只要1699元! 實在太划算了就直接手滑了! 且還免費幫我宅配送到家耶... 整個超感心的! 有需要的板友們快把握 ...

關於伸展

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-12-09T11:18
常常有人會說 運動前應該要先做有氧運動 然後等血液循環加快 再進行伸展 而且還是動態的伸展比靜態伸展好 我想要請問版上的大家 那如果睡前想要伸展一下 讓自己肌肉放鬆 還是要先去跑跑步跳跳繩 讓身體先暖起來嗎? 還是睡前伸展不太合適 應該時間排早一點呢?? - ...

這樣打工會累積疲勞還是運動到?

Irma avatar
By Irma
at 2012-12-09T09:58
請問在餐飲店打工(麥噹噹) 打機跟做餐點 每天5小時 之後要K書6小時以上 這樣只會消耗熱量累積疲勞嗎? 如果中間吃飽睡一小時會恢復嗎? 這樣跟櫃檯接電話比起來 算是有運動到嗎? 謝謝喔! - ...

insanity week 2&3

Hardy avatar
By Hardy
at 2012-12-08T23:38
週末愉快!! 之前懶惰就沒有上來貼心得了 不過還是有堅持每天做拉,之前合購的turbo fire寄來了 所以有時候心血來潮會搭配,練習一下動作 之前沒有跳過搏擊,有些動作好快跟不上,雖然後來發現有new to class這個選項 但可能是我資質駑鈍,總覺得姿勢怪怪的....再練練好了 week 2 ...