新竹買啞鈴 - 健身

Noah avatar
By Noah
at 2012-12-09T21:54

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不知道PO文合不合適 若不合適會自刪

各位大大我想請問

小弟剛到新竹 不知哪裡有賣短槓+槓片的地方
另外請問 通常槓片是 1P 多少才算合理

也可以跟我推薦台北的店

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-12-13T22:01
網購阿 膠片灌水泥30/1kg
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-12-15T08:06
水泥體積會很大嗎 我想一手拿10kg 我是有看鐵作的 @@
Ula avatar
By Ula
at 2012-12-16T20:38
網購 二手總合15公斤約14xx 20公斤約18xx 鐵作的
Olive avatar
By Olive
at 2012-12-19T08:47
不建議水泥包膠 超大一片 又容易壞 還不好脫手
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-12-23T14:23
別摔是不太會壞...體積的確是多了一倍 但價錢便宜很多
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-12-26T13:26
這種東西買了也不太會再賣掉...除非槓片都買太輕
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-12-29T04:55
我在新竹 我是網購!
William avatar
By William
at 2013-01-02T18:22
是哪間阿？
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-01-07T15:19
台北斯博特運動用品一磅20元 沒看過更便宜的了 不過要先預訂
Noah avatar
By Noah
at 2013-01-07T17:32
建議買短槓*2 10磅*8 5磅*4 剛好100磅 就能調整出10種以上重量
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By Carol
at 2013-01-09T04:16
樓上說的沒錯 但斯博特老闆很會失聯 訂了槓片就沒下文= =

這樣打工會累積疲勞還是運動到?

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By Irma
at 2012-12-09T09:58
請問在餐飲店打工(麥噹噹) 打機跟做餐點 每天5小時 之後要K書6小時以上 這樣只會消耗熱量累積疲勞嗎? 如果中間吃飽睡一小時會恢復嗎? 這樣跟櫃檯接電話比起來 算是有運動到嗎? 謝謝喔! - ...

insanity week 2&3

Hardy avatar
By Hardy
at 2012-12-08T23:38
週末愉快!! 之前懶惰就沒有上來貼心得了 不過還是有堅持每天做拉，之前合購的turbo fire寄來了 所以有時候心血來潮會搭配，練習一下動作 之前沒有跳過搏擊，有些動作好快跟不上，雖然後來發現有new to class這個選項 但可能是我資質駑鈍，總覺得姿勢怪怪的....再練練好了 week 2 ...

救人命 撞牆中的撞牆

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-12-08T18:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 基本資料 性別：女 年齡：33 身高：162 體重：60 BMI：22.9 體脂率： 31 (內臟是55.5 cm2) 參考照片：無 兩個孩子的媽 那個肚皮真的會嚇跑女生不敢生孩子 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份 ...

台中哪邊有壺鈴可使用或教學？

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By Charlotte
at 2012-12-08T15:15
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1GmkXenq ] 作者: commerce () 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 台中哪邊有壺鈴可使用或教學？ 時間: Sat Dec 8 15:12:38 2012 想在台中學壺鈴 可以是單純只有器材的健身房 或是有專門壺鈴教 ...

有桃園人想一起運動嗎？

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By Barb Cronin
at 2012-12-08T13:14
威力我每個週日上午十點， 在桃園市的藝文特區廣場展演中心下方有開課， 課程內容為體適能拳擊推廣課程， 不知道有沒有桃園的板友想一起過來玩玩的？ 有興趣的人請私信我喔！ 如果對健身有任何問題也歡迎到場來問我。 -- WillFitness 健康教室 http://www.facebook.com/ ...