上帝打造 菲爾普斯 金臂伸展 200.6公分 - 健身

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By Robert
at 2008-08-16T16:26

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原文縮網址
http://0rz.tw/6e4AF
: #腿長80cm??? 凎~我身高173腳長都已經有80cm了
: http://tw.youtube.com/watch?v=bu36Jji33_A
: 由他練習的影片可以很明顯的看出他的腳絕對超過80cm 身材比例漂亮的很!!!
腿長80公分是從胯下量起,不是從腰部量起?

不過從胯下量起80公分,跟他的身高比起來也不算長。

他的體型真的比較接近魚...

: #肌肉是線條型不是塊狀 這有兩個原因
: 1.他身高高 所以視覺上肌肉比較長 不會圓圓高高隆起
: 2.他肌肉本來就不多 要隆起很困難吧....
他的胸肌比起來沒有特別突出,
不過背部和手部肌肉就很驚人了,

其實我不太喜歡連身的鯊魚裝,這樣就看不到肌肉了,
看運動比賽就要研究選手的肌肉,
跳水男選手的腹肌都很漂亮XD


有一篇報導說菲爾普斯每拿一面金牌就要消耗4千大卡熱量,
(忘記出處了)
不知道是說游一場決賽消耗4千,
還是預賽+準決賽+決賽消耗4千大卡,
但是都很驚人啦,
游100M就消耗上千的熱量,
我游1千能消耗200大卡就偷笑了(游得慢沒辦法)

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-08-18T23:04
新聞有說他食量也是驚人 一天要攝取一萬兩千大卡 @@
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-08-19T17:14
這消息到底真假啊....摳門那種職業選手也沒吃那麼多吧...
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By Edwina
at 2008-08-22T21:06
http://kuso.cc/3L2W 請看~

關於運動後洗澡的時間

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By Sandy
at 2008-08-16T05:35
※ 引述《waterman3350 (大象皮)》之銘言: : 請問各位前輩 : 在運動後有規定多久洗澡嗎 : 那洗澡的水溫有比較合適的嗎? : 小弟現在都是跑步完與重訓後 : 直接洗冷水澡 : 這樣會對身體有不良的影響嗎? : 因為有朋友這樣講,有些擔心 : 所以才來提問,謝謝! 針對這個重訓完後,是否能洗 ...

胸肌練成漏斗胸?

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By Frederic
at 2008-08-16T03:26
上網多看看裸男就知道差別。 胸腔和肌肉天生的形狀都有關係。只能勤練把肌肉練大彌補。 例如握推時記得把胸挺出來,動作幅度不要太大(不用推太高) 其實不用花時間在找解決法,要改善,唯一就是練大 練久了就會體會到天生麗質的重要… - ...

胸肌練成漏斗胸?

Frederic avatar
By Frederic
at 2008-08-16T02:52
對不起,來問一下。 就是我發現自己練胸肌,好像只有兩側脹起來, 然後往中間斜下去,看起來就很像漏斗胸... 我覺得自己看不準, 就請室友幫忙看,他也覺得中間的肌肉太不發達了,所以才呈傾斜的。 所以想請問版友,有甚麼樣的運動方式或儀器, 可以幫助我的胸肌均衡發育嗎 ? ( 目前健身一年左右 ) ...

肉感身材鍛鍊的時間請教!!!

Ina avatar
By Ina
at 2008-08-16T01:44
大家好我的身高是179體重快75-80之間亂跳 但是糟糕的是我以前更胖所以瘦了點後鮪魚肚跟胸部都還在 更不用提蝴蝶袖還有粗大腿更是尷尬 雖然穿上衣服後感覺看不太出來 不過實際上坐著還是會看出來 也不能穿背心很難看 想要請教大家一下 我想要消除我的鮪魚肚、胸部還有我的手臂 但是我的這些缺點 之前 ...

關於乳清蛋白OPTIMUM 100% 強力低脂純乳清

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-08-16T00:57
請問一下各位大大.. 前幾天在y拍買了OPTIMUM 100% 強力低脂純乳清十磅 他寫著一匙一份,共有155份 但他附的湯匙寫著70c.c 我將一匙滿滿的放進量杯裡…真的差不多70c.c 如果一匙是70c.c的話…那十磅只有約64份耶 不知道使用過這牌子的大大怎麼喝呢? 是喝他附的湯匙一匙滿滿的(70 ...