上館子頻率 - 健身

By Ethan
at 2014-04-07T16:43

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最近家裡常常帶出去上館子……
想知道大家出去餐廳用餐的頻率XD
餐廳的定義大概就是牛排火鍋簡餐那類的
好罪惡啊！！昨天才吃了一客牛排加濃湯和餐包><

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Tags: 健身

All Comments

By Xanthe
at 2014-04-09T09:42

#1JFC3rJM 看一下io99大你該感到罪惡的是運動夠不夠

By Ivy
at 2014-04-09T20:13

吃ㄧ份麥當勞都比這還罪惡吧

By Rachel
at 2014-04-14T10:06

那餐吃多晚上吃少就好啦

By Doris
at 2014-04-16T15:39

連假回家吃了一堆有的沒的反正不是很常吃沒差啦

By Rae
at 2014-04-17T21:58

而且不吃飽一點沒力氣掃墓欸(離題

腹肌訓練

By Ethan
at 2014-04-07T14:53

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是。 ============================================================================= 原Po目前數據如下身高: 178cm 體重: 180.5磅 = 82kg 體酯: 16.3% 肌肉 ...

台北運動中心運動

By Jacob
at 2014-04-07T13:42

夏天要到了越來越懶的動但是體重也跟著加重了有沒有想要去健身房運動的同好站內信喔或水球有line的話可以留給我唷感謝^^ 台北 -- → ddt442:劉庸的書不錯啊，我都大便的時候看，感覺蠻爽的。01/07 11:14 → ddt442:看他的書大便比較不會拖時間，上次我拿了 ...

請教剖腹產後超高體脂34婦女減肥

By Freda
at 2014-04-07T13:06

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）我以詳細閱讀以下規則謝謝各位基本資料性別：女性，剖腹產後四個月年齡：34歲（但女性機能賀爾蒙有問題接近更年期）身高：165cm 體重：81.3kg(以下資料為四月三日我在世界健身使用InBody的資料） BMI：29.9 ...

三個月練就完美人魚線！？

By Necoo
at 2014-04-07T13:01

粉絲頁圖文版：http://ppt.cc/~MMN ＝＝＝＝＝＝我是分格線小妹＝＝＝＝＝＝【三個月練就完美人魚線】最近有篇文章瘋狂傳，不少網友拿來問我是不是有什麼問題，還是真的能夠在三個月練出人魚線？錯誤的原文：http://www.funfarmer.com/object_article.as ...

永和, 民生敦化 world gym一起運動

By Kristin
at 2014-04-07T11:54

大家好我是最近加入民生館, 現在有再開始上一些combat, 和body jam 平日的話會在民生館, 偶而板橋周末的話都在永和館希望可以認識一些喜歡打combat和跳舞的朋友 ps. 我男 30y 上班族 -- ◢ ◥ 近我是大猩猩嗚吼吼咿嗚！吼 ◢◢ ◥ ...

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