不同部位的肌肉 - 健身

小弟有個小問題請教大家
就是小弟做重訓約半年
每週三次 每次皆有做bench press & leg press
但有趣的是 bench press 最大重量從10kg => 60kg
而 leg press 最大重量永遠 90 kg,一直沒再增加

是否不同部位的肌肉進步程度不一呢?
大家有遇到這種情況嗎?thanks

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