跟女朋友凹消費券合買的『多功能舉重床』XD - 健身

網誌好讀版

http://www.wretch.cc/blog/senjor/74490

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話說由於最近看了一篇網頁
Home Gym 的打造方法
http://scoobysworkshop.com/homeEqpt.htm
讓我非常心動

又由於最近學校健身房總是人數爆滿
一直以來就非常想要在家裡打造一個屬於自己的健身房的我
馬上利用這個上火的機會
先說服我女朋友拿出消費券投資
敗了一台多功能舉重床跟門上單槓
多功能舉重床
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e32463735?u=a227032
門上單槓
http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c42907998?u=a227032

接著就是歡天喜地的開箱文了 XDDD

首先是
門上單槓拆封前
http://f10.wretch.yimg.com/senjor/2/1965688707.jpg

門上單槓零件
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門上單槓組裝後
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然後是重頭戲
令人心動的舉重床 >///<

但是舉重床太讓我心動了
一直到拆開了才想到要照相

舉重床一點點的開封
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舉重床主體零件
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舉重床坐墊
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舉重床零件亂灑 XD
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高拉零件
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接著經過了將近三小時的組裝...
竟然要組裝這麼久 Orz
沒想到我不只健美沒天分
連DIY都這麼遜咖 囧

另外這個器材竟然沒有附任何扳手!!
偏偏這個器材又是必須要有兩個扳手才能組裝的
(因為有需要兩頭一起轉的部位，所以需要一個轉一個固定)
所以除了我本來的扳手以外害我還要再去購入一個額外的扳手...

接著是流下辛苦汗水後的成果 Q口Q
組裝完成!!
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腿部模式
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彎舉墊模式
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高拉模式
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高拉的滑輪
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這個器材的好處還有，平常不用的部分可以放在後面的置放架!!

放在置放架上的器材
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然後是臥推墊調高角度的樣子。
旁邊還有蝴蝶機!!

視角1
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視角2
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另外舉重床的最大負重是200Kg
單槓架100Kg
其它高拉、蝴蝶機、腿部訓練機都是50Kg

然後來介紹我目前Home gym 的其他成員

陪伴我最久的下斜墊
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然後是卸裝式啞鈴
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長槓+W槓
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然後來個很亂的大合照 =..=

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其實因為怕擺開太亂，還有總計160p的槓片沒有入鏡

哈哈，等到四月健身房到期我就不續約了
我要在家裡玩了 XDDD

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