不知道是不是腳底板受傷 請問各位大家 - 健身

因為最近有在板上逛逛

有看到各位大大所說吊單槓拉單槓槓的好處

就有努力在嘗試

不過每次拉完單槓從單槓上下來著地的瞬間

都會覺得腳部很痛 就是腳底板和腳背的部份

很像撕烈的感覺 就很像血管斷掉那種感覺 瞬間的脹痛

跑步的時候也會 就突然就覺得腳底好像什麼撕裂了一下 很痛

可是外觀又看不出什麼

從一兩年前就有這狀況了 只是有時候就有 有時候就沒有

請問大大有遇過這樣的情況嗎?


不好意思 不知道PO在這邊合不合適 假如不好我再自D 謝謝大家了

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