中壢一起運動的夥伴 - 減肥

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By Linda
at 2012-10-24T22:15

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已經是快到敗犬年紀的上班族

今天猛然照到商店的大鏡子發現完全就是歐巴桑樣貌 冏

不好好減肥不行拉><

可是人越大越容易找藉口給自己發懶

所以希望找到希望一起減肥的夥伴呀


家住中原大學附近
所以想就近找可以一週一到四 可以一起固定運動的夥伴
(慢跑或健走)

週末就保持彈性囉^^

因為要上班，運動時間就晚上為主囉

希望是女生~比較好聊
男性其實也無所謂啦~重點是大家有同一目標一起鼓勵!
(或許還可以以英文聊天練英文!?)

真希望有志同道合的夥伴一起運動呀^^


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Tags: 減肥

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2012-10-25T11:03
選我選我，我正在尋找晨跑夥伴
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-10-26T22:22
只能健走中T_T
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By Victoria
at 2012-10-27T16:11
同在中壢推
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By Genevieve
at 2012-10-29T15:29
一樓可以扛著原PO跑!!!
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By Todd Johnson
at 2012-11-02T14:01
我想跑步加練英文!!選我選我
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By Jack
at 2012-11-06T18:53
我也住中原附近，慢跑時間大約都是下午上完課
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By Linda
at 2012-11-07T07:32
有的時候興仁夜市沒擺攤時，會到那裏跑，也不錯
George avatar
By George
at 2012-11-12T06:08
爆桃園市~我也在找看有沒有願意一起跑的朋友~@_@
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By Jake
at 2012-11-16T22:42
有沒有人要跑早上7~8點的???揪我揪我(站內信)
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By Tom
at 2012-11-17T11:46
樓上你要來台北跑河堤嗎？大佳河濱公園風景不錯唷XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-11-17T20:22
想跑步+練英文 但我回到中壢都比較晚了 >_<
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By Eartha
at 2012-11-21T17:42
我可以嗎 ?我在中原~XD
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By Caitlin
at 2012-11-23T00:50
一樣住中原，常跑八公里，一星期大概3到4天，男生。
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By Emma
at 2012-11-23T15:58
那有靠近元智的嗎xd
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By Zenobia
at 2012-11-26T22:54
我是女生，晚上會到中原跑！大概跑8-10k
Elma avatar
By Elma
at 2012-11-28T23:00
選我選我，可是我跑不動可不可以快走呀
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By Delia
at 2012-12-01T16:36
中壢推!不過住萬能科大附近,都在萬能跑XD
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By Odelette
at 2012-12-03T03:36
有沒有想要一起跳鄭多燕的中壢夥伴呀?!

雞肉飯切仔麵配燙青菜健康嗎

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-10-24T17:59
※ 引述《imagiiie (飯糰 御結)》之銘言： : 想請問 : 外食時如果選擇燙青菜配雞肉飯或切仔麵 : 夠營養嗎 還是可以更好呢 雞肉飯或切仔麵都不是健康到可以每天當主食的食物說 配合燙青菜應該每次也只會點一種青菜吧 老實說並不優 : 外食好貴 這樣就60比便當還貴 : 但希望少吃油炸類多青菜少的便當 ...

健身車這樣的數據真的有效嗎

Hedda avatar
By Hedda
at 2012-10-23T13:44
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

減的心灰灰，請幫忙檢討

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-10-23T09:49
※ 引述《kly1219 (kuan)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） : 基本資料 : 性別：女 : 年齡：22 : 身高：157 : 體重：58 : BMI：23.5 : 體脂率：27%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必 ...

體脂計是不是有問題

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-10-23T08:11
※ 引述《edisonel (良藥苦口)》之銘言： : 我目前是用LAICA的體脂計 : 問題如下 : 因為這幾天才開始實施減肥計畫 : 原先禮拜一我的體脂是落在48% : 然後~~禮拜二早上體脂57%~~禮拜二晚上又變成52% : 禮拜三早上體脂45%~~禮拜三晚上體脂又跳成50% : 今天早上又彈到42% ...

請問如何戒掉飲料?

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-10-23T03:19
※ 引述《transcend789 (阿雄)》之銘言： : 小弟喝飲料已經快10年了 : 每天都喝泰山的檸檬紅茶(平均一天喝1000cc) : 但小弟家族有糖尿病的病史 : 我是糖尿病的高危險群 : 加上現在105公斤 : BMI 29.多 我的狀況跟你差不多 家族有病史 BMI 28 身高比你矮不少.. ...