中東肚皮舞班招生 @台北 - 健身

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By Anthony
at 2012-03-14T21:13

Table of Contents


老師人真的非常好~~~會針對動作跟每個人的程度不同仔細講解
一堂課上下來真的很有運動的感覺
她之前都在新竹開班~~~現在終於來台北了!!!!
因為要10人才開班 希望班真的可以開成^^


指導老師:Christine Yang

開課班別:肚皮舞運動班。
不刻意強調舞碼及技巧,搭配各類型音樂加入肚皮舞動作練習,
喚醒身體各部位的肌群,適合不想記舞碼動作的新舊朋友參加。

上課地點:和平東路 近捷運科技大樓站
上課日期:自101年4月7日(週六)起至5月26日止,共計八堂課。
上課時間:每週六中午12:00 ~ 13:00

報名時間:即日起至101年3月28日止
報名方式:採E-mail報名。請將您的姓名、連絡電話、E-mail寄至
[email protected] 黃小姐。
如有任何問題皆歡迎來信詢問。

每班費用:
3/31前繳費者享有優惠價,新學員2400元,舊學員2200元
3/31後繳費者,新學員2600元,舊學員2400元

*舊學員定義:連續報名本班三期者即為舊學員
*每班最低需達10人才開課,如未達開課人數時,將在報名截止日後以E-mail通知。
本教室保留開課與否之權利。
*優惠時段統一繳費時間為3/31 12:00 ~ 13:00,於上課教室收費,逾時不候。
詳細地點會於報名截止日後以E-mail統一通知。

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Tags: 健身

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2012-03-15T14:55
有男的學嗎? XD
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By Connor
at 2012-03-16T19:11
我在新竹上課~老師真的教的很棒~~

持續運動一個月反而變胖了 囧

Regina avatar
By Regina
at 2012-03-14T18:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:23 身高:163 體重:55 BMI:20.7 體脂率:這禮拜會去康是美量!有點久以前量約26~28% 參考照片:最近沒有拍全身照 三餐內容 早餐:這陣子在放假通常都睡到中午起床所以沒有吃早餐 午餐:排骨便當(7 ...

多久不運動體力會開始下降?

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-03-14T18:14
最近天氣很冷 運動有一天沒一天的 突然想到一個問題 如果一般有運動習慣的人 大概多久不運動 體力會開始明顯的下降啊? 還有 如果感冒復原之後 體力是不是也會有下降的情況? 提出來跟問問各位囉~ 感謝 - ...

天氣冷到不想去健身房

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-03-14T16:11
明明知道溫度低 運動減肥效果比較好 但是一直下雨又冷 讓人只想呆在家裡 覺得在家最幸福... 都想者明天天氣好在運動好了 有什麼辦法可以強制自己去運動嗎... 好幾天沒動了 - ...

輕鬆健走 少女成功甩10公斤肥肉

Andrew avatar
By Andrew
at 2012-03-14T08:52
新聞來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=16117andamp;HN_Yr=0andamp;HN_Mon=0 新聞內容: 肥胖將使代謝症候群的發生機率大幅提升,減重已成為全民運動,28歲的林小姐靠飲食控 制與健走,五個月的時間成功甩掉10公斤的肥肉,雙和醫院復 ...

減很慢的減重

Agnes avatar
By Agnes
at 2012-03-14T06:13
----錯誤版---- 剛升大學時,開學的健康檢查 身高177.8cm 體脂35% 84kg (就是個搞壞身體的胖子) ↑數值可能有一點誤差,年代久遠 開學後雖然有在運動(跑步、歡樂羽球、似懂非懂的重訓...之類的) 沒有特別注意飲食之類的,又常熬夜 經過了1~2年 一直在體 ...