中正運動中心的消費方式? - 美體

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By Rebecca
at 2009-01-11T11:56

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大家好喲....

因為最近這工作半年來真的胖太多了 (都坐在椅上..)

而二月底又要去参加朋友喜宴 總不希望自己太難看的去啊

也想訓練一下自己培養成一個長久運動的習慣

看了一下家裡附近的運動場 發現還是直接下班就去 比較不會懶惰

由於 我下班坐公車可以直接到仁愛中山路口 再走過去運動中心

但我看了一下網站介紹 若我要去2樓體適能健身中心

一小時是50元 器材好像有滿多的 只是不知道 我是要在哪購票??

若我是下班後再帶衣服去那裡換 那裡會有更衣室可以換運動衣服嗎???

最近好像他們有推出體適能課程 但我不知道是不是要参加課程才能使用2樓呢??

還是我可以自已直接進去找喜愛的器材跑步?

另外 第二個重點是 有沒有女生要一起去運動的啊 我怕我自己一個人會害羞>_<

我看到人太多就會有點恐懼 = = 怕到時會轉頭就離開了

感謝大家的幫忙喔...謝

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████ ████ 我會好好保管的 :)
  我的...就交給◣ ◢ ◢◥██◤ ◥██◤ ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊
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                ╦══════╦ φ鴉片貓

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Tags: 美體

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2009-01-14T14:31
我去過兩次 人都超級多! 而且沒有想像中的大 在一樓買
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-01-17T20:18
票 你可以去二樓看人多不多 再去一樓買票
Delia avatar
By Delia
at 2009-01-18T09:47
課程是額外的 二樓可以單買票卷 或是成為會員
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-01-20T19:51
= = l大 妳大概都什麼時間去的呢? 人太多不就會不好運動啊
Eden avatar
By Eden
at 2009-01-24T09:35
我都是假日 看到那麼多人就去走中正紀念堂外圈了...
但我哥是說就算平日 下班時間人也很多~
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By Rachel
at 2009-01-26T16:06
也不是多到沒器材用 但就是剩下的不一定是你正想用的
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By Edward Lewis
at 2009-01-26T23:24
哇 這樣就可能不去了 嗯 考慮買台X-BIKE來用好了
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By Hedwig
at 2009-01-31T08:40
可以改去萬華的 人比較少
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-02-01T15:24
下班以後人都超多= =所以我都趁沒課的時候去XD
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By Mason
at 2009-02-05T02:51
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-02-05T12:22
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

體重上升速度驚人?!

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By Eden
at 2009-01-11T07:22
吃完東西體重馬上增加,是誤差 可是到第二天都還不會消掉,然後第二天再增加半公斤 從上禮拜開始就這樣,到今天已經增加了四公斤 我快要崩潰了....我媽說我一肚子大便,可是我大完便體重也沒減阿! -- 旅者的笛聲,吸引而來的不是老鼠,也不是孩童。 而是無家的流浪者。 旅者的微笑下,似乎已經到達旅行的目的地 ...

這種天氣

Edith avatar
By Edith
at 2009-01-11T01:44
這種鬼天氣 外面10度不到 有人還會去操場跑步嗎= =? 我好久沒跑了= = 不是下雨就是超冷 哀 - ...

打保齡球減肥??

Christine avatar
By Christine
at 2009-01-11T01:00
※ 引述《ring8648 (林驚驚)》之銘言: : 不好意思 : 小弟有個不知道算不算笨的問題 : 因為最近有想要減肥 : 而且一直都蠻喜歡打保齡球的 : 所以就想到 : 平常去跑步 : 這種天氣出去外面跑 : 還沒開始流汗就趴了 : 可是打保齡球每次都打到滿身大汗的 : 這樣可以說打保齡球消耗的熱量比較多 ...

怎樣可以瘦腿和肚子

Damian avatar
By Damian
at 2009-01-11T00:50
恩 我升大學1年級時 75公斤 大一上結束 65 大一下過幾個月變58 到現在2上要結束了體重都在5859來回跑 雖然有變瘦 可是都是因為少吃 根本都沒運動 所以肚子還是有 大小腿也蠻粗的= = 我想請問有什麼運動可以瘦肚子跟大腿小腿的 謝謝摟 - ...

大家減肥時期有再補充什麼嗎?

Una avatar
By Una
at 2009-01-11T00:20
有些人說減肥時還是要補充些維生素 我自己是每天會補充堅果類 雖然嘴巴上是說對身體好啦 不過自己愛吃也是依個原因XD 大家來聊聊每天都會補充些什麼呢? 現在有在考慮要不要補鐵 因為感覺女生有點缺鐵>< -- 小女人都希望得到幸福..... 幸福過一生^^ *草莓蛋糕PUDDING*http ...