也有人挑戰大重量身體出狀況的嗎? - 健身

Emily avatar
By Emily
at 2016-11-07T22:48

Table of Contents

各位巨巨好

最近蹲200kg,蹲完隔天起床發現眼睛都是血

不會痛也不影響視力

在看完醫生之後,確定是眼壓過高導致微血管破裂所致

建議先休息一個禮拜再恢復訓練

跟朋友討論過後

朋友說還曾經蹲到耳朵流血的

想請問巨巨們還有遇過什麼樣的狀況嗎?

附圖慎入
http://i.imgur.com/30SLu1N.jpg

--
Tags: 健身

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2016-11-11T23:58
蹲到耳朵流血是什麼...好像七孔流血
James avatar
By James
at 2016-11-13T01:26
上次蹲完150, 吃了25盎司的牛肉火鍋後又吃了一碗牛肉麵
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-11-13T18:21
超噁欸XD 好像陰屍路,應該無大礙拉
John avatar
By John
at 2016-11-16T07:03
上次蹲完馬桶痛到現在
Freda avatar
By Freda
at 2016-11-21T02:54
壞掉了, 樓下收
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-11-21T04:39
為了身體好,別太常蹲到極限,如果不是選手的話
Harry avatar
By Harry
at 2016-11-25T21:19
血繼限界
Regina avatar
By Regina
at 2016-11-27T10:19
恭喜成就達成~進化了
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-11-30T05:33
哇 本來還以為是血絲而已...你這太扯了
Enid avatar
By Enid
at 2016-12-04T14:09
好恐怖@@
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-12-08T07:00
我只看過酒喝太多眼睛爆血管的
Enid avatar
By Enid
at 2016-12-13T00:12
200...臉還這麼瘦...太神了
Candice avatar
By Candice
at 2016-12-13T10:12
你有想過為什麼要這樣嗎?
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-12-14T01:52
有點無言 喝乳清會好 眼睛會長大
Michael avatar
By Michael
at 2016-12-18T18:02
潛藏在你身體的能力已經覺醒了
Mary avatar
By Mary
at 2016-12-23T04:43
蹲下去內褲破掉
Ula avatar
By Ula
at 2016-12-25T05:42
祝早日康復哦
Joe avatar
By Joe
at 2016-12-26T19:39
過幾天血塊就會變成3個勾玉狀了
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-12-29T15:57
有,我椎間盤突出復發...
Steve avatar
By Steve
at 2017-01-03T07:21
有 兩次
1.臉部微血管破裂 整個臉變黑
2.牙齦出血蹲完起來 整個牙齒都是血
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-01-07T10:44
囧rz大大太拼了,助早日康復
Ula avatar
By Ula
at 2017-01-11T05:10
蹲成血輪眼,誤
Megan avatar
By Megan
at 2017-01-13T00:40
看能不能變出血輪眼來,再想辦法弄個萬花筒你就神了
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-01-15T01:49
牙齦出血太可怕了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-01-18T06:48
有推完臥推大腿一直抽筋
Bennie avatar
By Bennie
at 2017-01-18T21:24
這是眼睛血管爆掉了…
Mason avatar
By Mason
at 2017-01-23T09:26
血輪眼~開!
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-01-25T22:54
這...這是宇智波一族的血脈!?
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-01-30T00:44
以前有熱舞社學長練倒立也是練到一眼變這樣
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-02-02T10:57
血輪眼開啟?

運動瘦身的優良飲品 - 果昔(smoothie)

George avatar
By George
at 2016-11-07T21:22
圖文傳送門 http://lotonourishing.blogspot.tw/2016/11/smoothie.html 果昔(smoothie)這個飲品已經在國外盛行多年,最近在台灣由於無糖優格與高馬力果汁機 的逐漸盛行,慢慢地可見度愈來愈高。相對於國內常見的奶昔與冰沙,Smoothie的主要成 分 ...

如果不痠痛是不是代表運動量不足?

Lauren avatar
By Lauren
at 2016-11-07T21:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即討論者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除 小弟健身菜鳥 從三個禮拜前每天一三五跑運動中心 182/ 73kg 主要希望能練胸肌 每次去固定使用蝴蝶機 一 ...

上班族請進^^上班族之步行行為調查

Eden avatar
By Eden
at 2016-11-07T21:06
大家好,我是成大工業設計研究所的學生,我們實驗室目前正執行關於「上班族對於步行行為態度」的調查。在徵得版主同意後,希望能在fitness板徵求板友們協助。 為了感謝大家的幫忙,在問卷樣本收齊之後,我們會抽出10名填答者給予100元7-11禮卷作為回饋。 問卷名稱:上班族對於日行一萬步之行為態度 研究目的:旨於 ...

請問三重運動中心 一對一教練推薦

Andrew avatar
By Andrew
at 2016-11-07T18:12
因為自己站姿不佳 所以 想練重訓 教練建議TRX 但是 打電話諮詢 就提供一位教練 無從比較 所以 想請版上識途老馬 給點意見 謝謝 - ...

胸部抽筋經驗?

Leila avatar
By Leila
at 2016-11-07T16:29
今天在做機械夾胸時 類似這台 https://goo.gl/sDkP9H 胸部突然一陣不自主地抽動伴隨著隱隱痠痛 趕忙兩手一放,不然大概就要抽筋了 腦海中不禁出現那種 兩隻手交叉糾結在胸前拉不開的畫面 XD 不知道有沒有板友練到胸肌抽筋的? 會是什麼樣的症狀? - ...