乳清 v.s. 豆漿 價格比較! - 健身

各位巨巨

小弟上網看了on的價格，五磅的露天不含運費2349

其中on每30.4克有24克蛋白質

總重五磅約等於2.27公斤

所以全部共有2270*24/30.4=1792克蛋白

pp比：protien(g)/price(NTD)=0.76g/NTD

小弟早上在學校的seven買了無糖豆漿

學校有打9折 所以一瓶18元

裡面含有15.3g的蛋白質

所以protien(g)/price(NTD)=0.85g/NTD

發現豆漿的PP比 比on乳清蛋白還來的高

那位啥各位巨巨不喝豆漿就好呢


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→ kimgordon:我味增湯 都不放味曾與豆腐 改放菜頭排骨酥用肉燥提味 09/05 15:46
→ kimgordon:又清又香 但就略油 壽司改成糯米加香菇肉絲去蒸 09/05 15:47
→ kimgordon:這兩個配起來非常棒 最好是加點香菜 09/05 15:47
推 justjihyun:那就是菜頭湯了吧.. 09/05 15:48
→ kimgordon:不是菜頭湯 這味增湯 喝起來跟排骨酥湯90%口感很像 09/05 15:49
→ pusufu:那就是排骨酥湯阿幹 09/05 15:50

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