乳清溶解度 - 健身

請問各位巨巨、E CUP 鄉民

看大家討論乳清時

都會討論溶解度

好像好溶一點大家比較喜歡

可是小弟都有一個疑惑

反正有沒有溶，還是一團糊糊的裡面乾乾的粉

一口都把它喝下去

到胃裡一樣吸收不是嗎

如果只是要味道加水，西哩呼嚕直接喝下去

這樣有差別嗎

比較會溶解在營養，吸收上有差異嗎??

還是只是口感跟喝的方便性???

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