乳清溶解度 - 健身

By Olivia
at 2018-07-26T22:43

Table of Contents

請問各位巨巨、E CUP 鄉民

看大家討論乳清時

都會討論溶解度

好像好溶一點大家比較喜歡

可是小弟都有一個疑惑

反正有沒有溶，還是一團糊糊的裡面乾乾的粉

一口都把它喝下去

到胃裡一樣吸收不是嗎

如果只是要味道加水，西哩呼嚕直接喝下去

這樣有差別嗎

比較會溶解在營養，吸收上有差異嗎??

還是只是口感跟喝的方便性???

--

All Comments

By David
at 2018-07-27T13:12

方便吧好融的不必放什麼鋼球

By Necoo
at 2018-07-29T05:29

https://i.imgur.com/Gtqu83N.jpg

By Ida
at 2018-07-29T08:18

沒有差別阿，是有比肉難消化嗎

By Steve
at 2018-08-01T08:33

營養總量一樣沒差，吸收速率可能一個完全溶解在水裡
，一個還沒溶解完，多了進到胃跟裡面液體溶解的時間
，沒差那麼多啦

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