乳清蒸完變果凍? - 健身

Tracy avatar
By Tracy
at 2018-11-08T23:40

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如題,想喝熱的拿去蒸結果……

變巧克力布丁QAQ

https://i.imgur.com/GuRuEff.jpg

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Tags: 健身

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2018-11-10T06:03
新吃法
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By James
at 2018-11-11T23:55
水加太少吧
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-11-14T22:51
蛋白質受熱變性
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-11-16T12:36
大哥,你沒煎過蛋嗎?
乳清加熱本來就會凝固的
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-11-17T09:39
...
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-11-22T05:02
Denature
Michael avatar
By Michael
at 2018-11-22T21:38
這不是國中理化嗎......
Olive avatar
By Olive
at 2018-11-25T09:13
==就跟蛋一樣啊
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-11-30T01:38
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
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By Harry
at 2018-12-03T23:36
看到denature笑死我了哈哈哈
Tom avatar
By Tom
at 2018-12-08T19:21
布丁好多了,這個頂多算蒸蛋
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-12-12T10:16
說真的這賣相……
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-12-17T06:38
乳清使用說明「請用冷水或冰水」;連溫水都禁止
更何況拿去蒸;蒸的加熱性比你拿去烤還有效率
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-12-17T16:36
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Joe avatar
By Joe
at 2018-12-19T15:27
牛奶加熱也不會這樣啊
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-12-24T07:17
回樓上,其實牛奶或多或少也會喔
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-12-24T09:45
...怎麼會有人回水加太少...
Puput avatar
By Puput
at 2018-12-27T00:02
我看了什麼XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-12-28T22:09
哈哈哈哈,加熱哪招,但還是可以吃啦
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-01-02T06:02
好吃嗎
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-01-06T16:32
哈哈哈巧克力蒸蛋
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-01-10T23:09
國中理化
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-01-12T09:55
牛奶或豆漿我的經驗是不太會,除非它已經有點變壞了
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-01-14T15:02
牛奶通常不會凝固可能是蛋白質濃度較低?
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-01-18T19:20
牛奶豆漿跟乳清的蛋白占比沒得比啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-01-20T12:26
講豆漿跟牛奶的是怎樣,這兩個水佔了90%要凝固本來就
難,而且實際上是會凝固的,你沒吃過豆皮嗎?牛奶微
波太久上面也會一層皮啊
Kama avatar
By Kama
at 2019-01-21T16:02
我用微溫水泡乳清都泡不開了
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-01-23T19:27
有笑有推
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-01-26T23:27
越來越多黑暗料理了XDDDDDD
Andy avatar
By Andy
at 2019-01-30T18:26
重點是好吃嗎?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-02-02T17:51
溫水應該還好吧,蛋白質不是要攝氏72度才會被破壞?
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-02-06T10:32
不是42度左右就不太行了嗎?
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-02-08T05:12
有笑有推XDDD
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-02-10T17:33
笑死....
Elma avatar
By Elma
at 2019-02-15T01:36
健身的同時請健腦
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-02-18T14:20
哈哈哈哈
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-02-18T17:28
奶粉也是用水泡啊 真的是蛋白值含量的關係?
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-02-21T11:02
哈哈哈哈 這口感XDDD
Isla avatar
By Isla
at 2019-02-23T09:32
好噁
Carol avatar
By Carol
at 2019-02-24T08:43
一大堆理化不及格==
Selena avatar
By Selena
at 2019-02-28T22:51
雞蛋加牛奶打散,拿去蒸或烤
看你要加果醬還是加醬油
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-03-04T23:21
那只是變質而已 胺基酸沒被破壞
不然大家都要吃生雞 生肉了
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-03-05T15:30
我覺得蠻好吃的欸...... 我跟燕麥一起蒸像米布丁
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-03-08T08:09
你把蛋拿去蒸也會凝固

想買有心率區間功能的GPS錶 推嗎?

Puput avatar
By Puput
at 2018-11-08T20:14
安安大家好打給後胎嘎後偶嗨唷 最近晚上下班會去運動中心 或是小巨蛋操場跑一下再回家 如果是在運動中心還有心率可以看 能讓自己保持在燃脂效率較佳的區間 可是有時候大爆炸只能去操場或家裡附近公園 這時候好像就只能靠心率錶來維持心率了 聽跑友說有些錶可以設定「心率區間」 低於或高於區間手錶就發出警告 ...

分開練效果會不會不好

Leila avatar
By Leila
at 2018-11-08T18:42
假設今天我預定要做二十組, 如果休假日當然一次做完, 可是上班日會拆開, 早上十組,晚上十組這樣, 有時候可能午休時做完, 這樣對效果會不好嗎? - ...

深蹲完膝蓋附近會瘀青

John avatar
By John
at 2018-11-08T17:22
※ 引述《t030730 (姆姆拉拉)》之銘言: : 算是從上上個月開始的新狀況,發現每次深蹲完膝蓋都會有幾點瘀青,但是我膝蓋完全 沒 : 有任何疼痛或是不舒服 : 我已經盡力排除各種可能了 : 懷疑褲子太緊,我改穿寬鬆短褲還是有瘀青 : 姿勢部分我也有請朋友幫我看,也是沒有問題,而且我重訓有段時間了,我最近 ...

Myprotein 1111可能又一波促銷

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-11-08T16:56
剛看到蓋伊在IG提到Myprotein會在1111進行促銷 不過Myprotein近來滿常就在各節日推6折優惠就是 不知道這次的折扣會不會再往下探打到骨折~ 提供各位巨巨參考 然後話說上次1010買的香蕉太妃糖口味燕麥棒,吃起來真的是hen特殊 如果有信義健工的朋友想吃,我可以免費贈送 - ...

請問有沒有推薦的全麥製品~

Queena avatar
By Queena
at 2018-11-08T16:35
蔬菜蛋白質都可以自己備餐 澱粉類的 大部分都是吃地瓜跟糙米五穀米等低GI食物 因為飲食控制前很喜歡吃麵包類 但是市面上號稱的「全麥土司」很多其實都假假的(白麵粉加麩皮) 真正買到好的全麥目前應該是馬可麵包店(我家不順路QAQ) 其他我也會上蝦皮買一些人家自製50%或100%的全麥貝果 想問有沒有推薦真 ...