人身攻擊.......................!! - 健身

William avatar
By William
at 2008-11-11T00:59

Table of Contents

※ 引述《callli78 (台灣只是塊屎)》之銘言:
: 標題: [閒聊] 項羽的實際力量?
: 時間: Mon Nov 10 17:52:07 2008
Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2008-11-12T10:31
你這樣會拖那位說calxxxxx白痴的正義版友下水耶
Leila avatar
By Leila
at 2008-11-17T02:51
那個白痴沒有指是誰 搞不好是語助詞(笑)
Elma avatar
By Elma
at 2008-11-20T19:04
白痴指的是項羽吧XD~
Joe avatar
By Joe
at 2008-11-22T10:19
原來是指項羽,對不起我解讀錯誤 >_<
Adele avatar
By Adele
at 2008-11-27T00:30
原PO講話不好聽是真的,但我並不覺得說他白癡就叫做正義
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-11-30T02:52
那我改熱情好了,比較沒有價值判斷在裡面
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By Andy
at 2008-12-03T05:56
哈~

公視 誰來晚餐 健身教練之家─迎接新生命

James avatar
By James
at 2008-11-10T23:56
這這這.....應該沒OP吧? 剛才爬過文 沒人貼過耶... 剛才在查資料時看到的^^ 分享給各位 希望沒有造成Jimmy大大困擾耶 小弟純粹只是很高興看到大大上電視 辛苦努力健身運動 也要用心陪伴老婆和照顧家庭 真的是鐵漢柔情^^ 鼓勵鼓勵 ~~^^ http://www.pts.org.tw ...

我脂肪都屯積在下半身,騎室內單車那天괠…

Belly avatar
By Belly
at 2008-11-10T22:17
哇賽~~~~這位大大 真是不辭辛勞 諄諄教悔阿 關於有氧的強度,您解釋的非常詳盡,我實在感激 我有氧做很久了,之前騎車會戴心率表,控制心跳都在130以上 所以我的強度沒有問題, 之前瘋狂騎車甚至騎兩節狂操 但有氧要搭配重訓,所以我才減低有氧的時間 最近幾個月我開始練重訓 ...

如何把肩膀訓練的比較不斜

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By Lucy
at 2008-11-10T22:12
※ 引述《luckymoon (淺倉月)》之銘言: : 因為我的肩膀脖子兩邊的肌肉有點發達,這樣導致肩膀看起來斜斜的, : 我想知道可以藉由什麼訓練可以把它變的比較不斜。 : 這樣在穿衣服上會比較好看(比較平)。 補上照片 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=Moo ...

有人做到「ㄙㄚˋ」到嗎?

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-11-10T21:41
這是關於運動傷害的疑問,已經看過精華 所謂的「ㄙㄚ、」到是台語,類似內傷的意思 我猜是不自量力做太重了 最近就是一整天胸口鬱悶,感覺胸口有痰要咳,但是當然沒痰 但就會「哼哼」乾咳個兩聲 請問這個該怎麼辦呢?是找醫生看嗎?找哪科比較好? 還是......去找「鐵牛運功散」? - ...

我脂肪都屯積在下半身,騎室內單車那天괠…

Mary avatar
By Mary
at 2008-11-10T16:58
原文恕刪 因為看你這個id發文好幾次 感覺有點鬼打牆 一下重訓一下有氧的 又搞不清楚是想練肌肉還是瘦身 我特別爬了一下你以前的文章 幫你分析一下 希望對你有幫助 你提到很多次的你體脂肪有30幾 可是肌肉又很重 從這裡其實可以很容易看出來你體型並不小 所以建議你應該把重點放在and#34;有 ...