今天買了體脂計 OSERIO - 減肥

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-09-09T19:51

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今天去大賣場買了

oserio-歐瑟若 FFP-329 電子體脂計 (這台:http://ppt.cc/aPBk)

測量後心情低落

我減肥計畫大約已經持續三個月

從原本20%到前天量15.4% (都是在康是美量)

感覺數字減少很多,但我爬文後也知道不能全相信數字

有去比對了http://www.leighpeele.com/body-fat-pictures-and-percentages

的體態

(22歲男生)

我目前整體是肚子稍微用力的話看的到腹肌

但是還是有贅肉

應該是大約16%

用了自己買的量之後是19%~20% (量了三次),測完還說我偏高..........

實在嚇到了,居然跟我當初完全還沒開始減肥時數據一樣

減肥前後我體態實在差很多,原本褲子都穿不下了(現在27腰),絕對不可能一樣

後來爬了版上文章

我把年齡更改(22歲改成65歲)測出來體脂是一樣的,沒有變化

那這台體脂計是算沒問題嗎?但是我不可能是20%吧!!!???...=_=

我知道體脂的數字呈現牽扯很多複雜原因,只是因為這台今天特價只要888就買了

想問有沒有版友也是使用這台

如果不好可以趕快退貨(或許不該貪便宜)改買跟康是美一樣的歐姆龍

謝謝

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Tags: 減肥

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-09-12T03:33
每台依價位跟品牌多少會不一樣 固定時間量就好 當然錢
夠也可以買更高階的
Queena avatar
By Queena
at 2014-09-17T00:26
其實是想買可信度比較高的 約三千以下都可接受
所以才來請教各位 這台需不需要換 感覺測出來差很多
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-09-19T16:19
你連結的圖我覺得很不准 我先生體脂22 但看起來跟圖裡的
Erin avatar
By Erin
at 2014-09-24T02:51
14%極度相似 我體脂22-24 但圖里最接近我的是18%的那張
Gary avatar
By Gary
at 2014-09-28T01:07
我用歐瑟若量也比其它牌的高 但前面有版友推文說比較準
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-10-02T17:16
三千夠準,健身房何必買30萬的 。不就只是參考
Doris avatar
By Doris
at 2014-10-03T05:52
如果歡樂表能讓你持續努力運動,就挑它。反之亦然~
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-10-04T10:16
你20%是之前歐姆龍量的,若之前是用這台量說不定是25%啊
Isla avatar
By Isla
at 2014-10-07T17:55
既然已感覺身型的改變 數字就參考吧 不然去量inbody看看
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-10-12T14:51
用inbody決定這台的去留XD
Zora avatar
By Zora
at 2014-10-13T01:09
a_a 15%基本上不用力就看的到腹肌紋路了吧
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-10-14T21:52
然後我覺得15%已經沒啥贅肉了 XD...

體重一直在73-76間徘徊

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-09-09T07:56
※ 引述《panted (桃園古錐潘)》之銘言: : 基本資料 : 性別:男 : 年齡:30 : 身高:174 : 體重:75 : BMI: 24(BMI低於18.5者禁止發減肥文) : 體脂率:19% : 參考照片:附上本魯的臉書 http://ppt.cc/vEFi : 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物 ...

體重一直在73-76間徘徊

Callum avatar
By Callum
at 2014-09-09T01:28
基本資料 性別:男 年齡:30 身高:174 體重:75 BMI: 24(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:19% 參考照片:附上本魯的臉書 http://ppt.cc/vEFi 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 例:使用直徑「3 ...

減脂增肌的請教

Steve avatar
By Steve
at 2014-09-08T23:27
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

如何有效瘦小腹呢?

Franklin avatar
By Franklin
at 2014-09-08T23:21
基本資料 性別:男 年齡:25 身高:178 體重:81 BMI:25.6 體脂率:21.5% 基礎代謝率:1808大卡 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 早餐:MOS Burger的培根蛋堡或咖哩豬排堡 + 大杯紅茶 午餐:一個排骨便當 或 一碗乾麵+湯貢丸 ...

減肥與熱量攝取請益

Elma avatar
By Elma
at 2014-09-08T18:11
============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 基本資料 性別:男 ...