代糖、異黃酮、卵磷脂 - 健身

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常常都喝無糖高纖豆漿,
最近包裝上打出了主要三種營養價值成分:

大豆蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂

找了一些相關網路文章,大家可以參考看看

異黃酮 http://0rz.tw/BRriH

卵磷脂 http://0rz.tw/pHuFW

然後上一篇提到代糖我找到了這個

http://0rz.tw/YMWb1

有問題的話可以提出來討論

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All Comments

Bethany avatarBethany2011-07-28
甜菊糖好像也不太好 不過我忘記證據在哪XD
Andy avatarAndy2011-07-29
阿斯巴甜 目前應該尚未有問題的報告! 您文章中的那個網址..
Steve avatarSteve2011-08-02
自己是在賣糖的 XD 稍微抹黑一下 也是挺正常的
Frederic avatarFrederic2011-08-05
異黃酮好像會抑制肌肉變大?
Zora avatarZora2011-08-09
http://ppt.cc/jQ1J 一樓甜菊葉是天然植物
Edith avatarEdith2011-08-12
雖然豆漿很好 但我種東西用過除草劑 基因改造的再不敢碰