剛進入重訓的新手想求問,在上教練課的時候,有學習到使用滾筒、狼牙棒、按摩槍來放
鬆筋膜
前陣子偶然看到復健相關的文章寫到低周波治療器也可以拿來當放鬆的選項之一,但是好
像比較常看到大家討論按摩槍
想詢問是否使用低周波治療器也可以達到類似滾筒或按摩槍的放鬆效果?
謝謝大家~
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鬆筋膜
前陣子偶然看到復健相關的文章寫到低周波治療器也可以拿來當放鬆的選項之一,但是好
像比較常看到大家討論按摩槍
想詢問是否使用低周波治療器也可以達到類似滾筒或按摩槍的放鬆效果?
謝謝大家~
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