健身人口增加比例? - 健身

Elma avatar
By Elma
at 2016-05-25T19:39

Table of Contents

小妹老實說
健身房越開越多
跟健身房環境越來越有善有關
想說小時候跟爸爸第一次去的
健身房是在劍潭站附近
但第一次去都快嚇死了
一堆巨巨在那
之後由於連鎖的進來臺灣
我第一次去的連鎖健身房就是
忠孝敦化的加州
三層樓的大空間
新穎的裝潢
還有適合女性的課程。(很多女性都是為了這個)
吸引了了不少女性參加
讓小妹去健身房頓時覺的有善了許多
在加上在那也可以看到藝人
真的是一石二鳥
總結 我覺得健身人口增加很大的原因
是經營跟型像的改變 擺脫了從前
健身房舊有硬梆梆跟陽剛的型象

--
Tags: 健身

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2016-05-30T01:43
是不是以前健身房少 所以巨巨比較集中
Kama avatar
By Kama
at 2016-05-31T06:48
是以前健身風氣不高吧,所以去健身房的都是有心練壯的人
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-06-03T00:33
友善?
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-06-05T00:05
推藏頭 XDDD
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-06-08T14:16
這年頭想看到巨巨還真不容易

減脂時青菜的必要性?

Daniel avatar
By Daniel
at 2016-05-25T10:36
小弟我 弱的可憐 是剛進健身圈的迷途小羔羊 我查了威力大大的菜單建議 跟其他的 攝取量 大多都強調 蛋白質 脂肪 碳水等 這三個要件 由於小弟我還是個貧窮的學生 加上我體重又重 光吃到體重磅數*0.8的蛋白質 就已經花了不少錢 而且我比較懶 一次雞胸都買很多放著 但蔬菜不能放 而且雞胸肉的處理方式大多都電鍋 ...

[問題]肩推發力請教

Kelly avatar
By Kelly
at 2016-05-25T10:05
各位巨巨好~ 為了讓臥推能更重(目前80kg 1rm)... 這陣子加了肩部訓練 軍事推 請問是肩胛骨跟背闊後夾繃緊 核心繃緊不拱腰 屁股也要夾緊嗎? - ...

外食有單純賣肉類的選擇嗎?

Jack avatar
By Jack
at 2016-05-25T01:54
推文講到鹽水雞 其實現在很多合法的鹽水G電宰場 這種相對安全 但還是有部分沒登記立案的工廠在生產批發 這種最可怕 因為衛生狀況, 製程或是添加物完全沒有經過稽查跟控管 每個縣市衛生局稽查人員都才幾隻小貓 根本Zzzzzz 再來鹽水G都是路邊攤 進貨的來源也沒有人能管 假設廠商都很 ...

小腿內側拉筋姿勢(已爬文)

Jack avatar
By Jack
at 2016-05-25T01:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 已爬過關於小腿肌的文章 其中也有看到關於小腿內側的拉 ...

Chris Jones: 自然健美的好處

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-05-25T00:56
最近在yotube上面看到這個 https://www.youtube.com/watch?v=iie9FcbX6Uo 我看過幾部Chris Jones的youtube影片 基本上他的立場是他推崇自然健美,但是他也不反對用藥 這部影片我覺得還挺有趣的 他說Dexter Jackson是他很喜歡的一個 ...