健身人群可能有的異常指標(LDL與eGFR) - 健身

先來說說LDL 我相信不少人可能 明明就不胖 低脂也標準
健康檢查裡 就一項LDL超標 被判定為高血脂 建議要吃藥控制
但其實LDL是還可以再細分的 真正對身體有害
導致心血管疾病的是sd-LDL(small dense LDL)
這個指標會更有參考的意義 我閱讀過的相關研究放在文後

然而一般檢查的會驗的是總膽固醇(TC) 高密度脂蛋白(HDL) 三酸甘油脂(TG)
而LDL=TC-HDL-TG/5 是算出來的 所以才會說參考意義不大
雖然目前健保給付血脂藥的標準是LDL

然而有研究指出 通常HDL高 TG低的人 如果再進一步驗sd-LDL
結果會發現是符合標準的 所以如果擔心的人可以自費去驗 只是價格偏高

以上是我自己讀了幾篇研究 再跟家醫科醫師討論後自己的心得 僅供參考

Small Dense Low-Density Lipoprotein as Biomarker for Atherosclerotic Diseases
https://reurl.cc/Nq58km

Small Dense Low-Density Lipoprotein Cholesterol Is the Most Atherogenic
Lipoprotein Parameter in the Prospective Framingham Offspring Study
https://reurl.cc/WDeY55

Small Dense Low-Density Lipoprotein-Cholesterol Concentrations Predict Risk
for Coronary Heart Disease
https://reurl.cc/OV2a99

再來是eGFR(估算的腎絲球過濾率)
也是常用來評估 腎功能的一個指標
他的計算公式中會用肌酸酐去計算
而肌酸酐是肌酸代謝後產生的廢物
導致肌肉量高或者是有在使用肌酸補充品的人
體內肌酸酐的量就會特別高 造成eGFR數值超標
所以會建議改檢驗Cystatin C(胱蛋白C)來檢驗腎功能

有名的腎臟專科醫師洪永祥 有簡單的講解過
https://www.youtube.com/watch?v=GxkptygjAwY

更細節的解說 白天手術房晚上健身房的陳醫師有搭配研究講解
https://www.youtube.com/watch?v=PdicfWyTLHA

以上是我認為健身族群做完一般健檢後可能遇到的問題 僅供參考
有狀況還是多跟自己的醫生討論為主

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