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健身器材代購 - 健身

Yuri avatarYuri · 2018-10-18

Table of Contents

小弟家裡想要改裝成home gym

地方夠大不用擔心佔位置

想買龍門架 飛輪 臥推椅 槓 啞鈴

有代購rogue器材的業者嗎？

還是直接去喬山買整套商用器材？

我姐急需飛輪 她破百公斤

需要很粗勇的飛輪 一定要耐用

————-補充————-
預算大概30萬

我家隔壁間倉庫清空

裝個電視冷氣 應該不錯

至少要有運動習慣



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All Comments

Lucy avatarLucy2018-10-18
去Fb找轟菌大聯盟
Emily avatarEmily2018-10-23
建議先去找單次或計時的健身房走走
或者去大型健身房體驗
因為運動習慣遠比買台飛輪困難的多
Frederic avatarFrederic2018-10-24
體重破百的女孩在家踩飛輪會不會效果很差啊
Carol avatarCarol2018-10-26
體重破百還是以飲食控制為主
Elvira avatarElvira2018-10-30
那基本上運動效果很差
看看能否說服她 在吃雞排前多吃點有飽足感低熱量的食物
讓她有飽足感再去吃雞排 慢慢增加前者的量
Emily avatarEmily2018-11-02
長期下來就會有效果
如果連雞排都無法克制 我更覺得先不要買飛輪..
Agatha avatarAgatha2018-11-07
需要有目的的減肥，不然強迫她運動很快就復胖了
Poppy avatarPoppy2018-11-10
自制不要吃這類食物啊 我雞排以前一週至少3片 2年前開
始到現在 吃10片以內
Olivia avatarOlivia2018-11-11
減肥 吃才是最重要 運動消耗有限 隨便一個包子 炒飯 飛
輪就要全力騎快一小時 飲食不可能撐得久
Bethany avatarBethany2018-11-12
看home gym 有在推G6 再加個臥推椅和槓片應該ok
Robert avatarRobert2018-11-15
能胖到100還沒有自制 也不肯改變飲食 恐怕也不會有毅力
去騎飛輪
Ida avatarIda2018-11-19
homegym 一組U50可調啞鈴加臥推椅就很好練了 進階一點
Callum avatarCallum2018-11-23
買G6綜合訓練台 可練全身 弄到好不用10萬
Liam avatarLiam2018-11-26
女生又破百不用說運動 正常活動就很吃膝蓋了 先改變飲
食加上散步 快走 吧
Kelly avatarKelly2018-11-26
不想爆血管吃藥的話會比較有效哦 她如果真的不想減
定你能逼她一年以上嗎
Yuri avatarYuri2018-11-27
再怎麼逼也沒用 瘦下來是很辛苦的 也是長期的 你確
Selena avatarSelena2018-12-01
聽起來真心建議去看醫生吧
Frederica avatarFrederica2018-12-06
這麼胖先不要free weight吧
Jacob avatarJacob2018-12-10
100公斤 不節食根本沒救
Harry avatarHarry2018-12-12
破百先控制飲食馬上就能瘦了 然後飛輪一堆二手的可以買
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-12-13
不過我比較建議買划船機或風扇車
Mary avatarMary2018-12-14
然後R牌不用找代購啦 隨便找個代運 自己上rogue網站刷卡
Andy avatarAndy2018-12-19
寄到代運商就好了 代購都給人多賺的
Belly avatarBelly2018-12-20
先培養運動習慣和改善飲食，不然只是浪費30萬，轟菌聯盟裡
Harry avatarHarry2018-12-22
一堆的，只是浪費金錢時間
Elvira avatarElvira2018-12-24
fb搜尋free power看看
Una avatarUna2018-12-27
在家運動需要的毅力>>>>>去健身房
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-12-27
真的不如去健身房
在家運動只是騙自己
Dora avatarDora2018-12-29
這樣就失去看妹的樂趣了。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-01-02
再來，買商用器材在家練，成本太高
William avatarWilliam2019-01-04
Assault bike 台灣就有代理商了 一台27k 很耐操
Hazel avatarHazel2019-01-08
我有一台 今天電話下訂匯款 隔天貨運就送到了
Dinah avatarDinah2019-01-08
Rogue我也有買一個四柱的 跟槓鈴雙槓一些小東西 當初花
Yedda avatarYedda2019-01-12
了差不多100k運到台灣 現在想想還是買g6 划算
Ida avatarIda2019-01-15
我看成你姐推破百公斤...
Ula avatarUla2019-01-20
飲食習慣不改就沒救了 運動才是其次
Lucy avatarLucy2019-01-21
體重破百是在急需什麼..破百也不是一時半刻造成的
要急需 拿三十萬去抽脂吧
Zenobia avatarZenobia2019-01-25
吃到身體有毛病也不改，抽脂不會有什麼用，作縮胃實在
Eden avatarEden2019-01-29
轟菌建議不用買到商用，場地夠大銀彈也夠的話，就可以
Lily avatarLily2019-01-30
放框架，飛鳥，啞鈴塔，槓片，壺鈴，地墊，鏡子，戰繩
Edith avatarEdith2019-01-31
，地雷管，六角槓等等，這個大坑只會越買越多而已。台
Jacky avatarJacky2019-01-31
真的要認真練，還不如省下錢先上教練課，不會練買一堆也沒
用
Sarah avatarSarah2019-02-05
灣製框架許多人推薦勇框（FB:勇框粉專），可以參考看
看
Dorothy avatarDorothy2019-02-06
先去查查踩多久飛輪能消耗幾卡，不控制飲食的話大概會
減得無感，搞不好還會因多運動而多吃回來。
Hazel avatarHazel2019-02-11
健身器材價差很大，龍門架從8千有找到8萬都有。原po真的確定
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-02-15
要買Rogue?最好依據自己的成績大約的極限選適合的器材。
Blanche avatarBlanche2019-02-18
但如其他人說的，運動的習慣才是最重要的。有習慣、動力，不
Carol avatarCarol2019-02-23
管在哪都能練。在這前題下，若想更方便就值得考慮轟菌。
Irma avatarIrma2019-02-27
我破百肥宅，開始不太常吃垃圾食物，盡量吃原形食物，一
Eden avatarEden2019-03-01
週三練，四個月減12KG
Emily avatarEmily2019-03-02
胖成這樣 如果沒病 只要控制飲食就受很快了 運動影響不大
Rosalind avatarRosalind2019-03-04
飛輪踩三個月 沒瘦 更自暴自棄
Selena avatarSelena2019-03-07
A我ID呀，在集運就好
Zanna avatarZanna2019-03-11
為了你姊，我覺得你先花3萬帶他去健身房
Catherine avatarCatherine2019-03-15
在家只會在homegym裡吃雞排看電視吧
Ida avatarIda2019-03-20
我朋友120瘦到80是去健身房+燙花椰菜糙米飯
Charlie avatarCharlie2019-03-21
轟菌是給超愛去健身房，但是超厭惡排隊和忍受白癡的人用的
Xanthe avatarXanthe2019-03-25
在家練超爽的啊。練超級組都沒人管，也不用怕下雨
Caroline avatarCaroline2019-03-27
不過在健身房看妹子，吹冷氣還能洗澡也是很懷念
Jessica avatarJessica2019-03-31
如果對面有正妹在練腿，我都可以多做好幾組呢（誤
Yedda avatarYedda2019-04-01
通常最後只會變一個超貴的曬衣架
Lily avatarLily2019-04-02
沒救了
David avatarDavid2019-04-04
一定要游泳，這體重不管做什麼都對關節負擔太大
Enid avatarEnid2019-04-06
破百胖子先管理飲食，這種等級飲食控制就能瘦啦
Lily avatarLily2019-04-08
d大，有錢的話轟菌也是有冷氣，洗澡應該本來就不太是問題XD
Jacky avatarJacky2019-04-10
我覺得去健身房不是作重訓的動力的充分條件，例如為了健康而
Ivy avatarIvy2019-04-13
重訓的動力就不是，在家也會主動去作。轟菌當然有缺點，但許
Lydia avatarLydia2019-04-14
多人說會沒動力，我覺得很難認同。
Heather avatarHeather2019-04-14
不是說轟菌會沒動力，以她姐的情況，沒經驗，又不控制飲食
Zora avatarZora2019-04-17
，沒先嘗試運動就丟30萬真的會變衣架
Audriana avatarAudriana2019-04-20
控制飲食不是教你馬上禁止不准吃啊...
習慣大魚大肉 要馬上轉成清淡健康的食物一定撐不久
Bethany avatarBethany2019-04-24
嗯，其實討論還是要回到重點，原po的姐姐是否有足夠動力去運
Kama avatarKama2019-04-25
轟菌真的比較適合有運動習慣及自制能力的人
如果可以去健身房買教練課讓教練盯著更好
Irma avatarIrma2019-04-28
依你姐的情況跟預算不如先去訂健身餐從飲食開始
Daniel avatarDaniel2019-04-28
另外跟你說 沒運動習慣的人 在家更不可能運動
Lily avatarLily2019-05-01
動，我建議先去健身房練一個月，確定愛上重訓後，再考慮要不
Victoria avatarVictoria2019-05-05
在家想停就停 還不如騎車出去 就算累趴了 要回家還
Brianna avatarBrianna2019-05-06
要組轟菌。沒動力的人，去買健身房會員，也可能變成轉讓囧
Heather avatarHeather2019-05-08
是要繼續騎 在家運動要很強的自律性
Hedda avatarHedda2019-05-11
但健身房會員轉讓確實比轟菌轉讓方便XD
Linda avatarLinda2019-05-11
先讓她去健身房1-3個月 真的能持續再來考慮搞轟菌吧
George avatarGeorge2019-05-13
飲食控制也不必馬上就要求只能吃水煮之類的
Edith avatarEdith2019-05-13
一天3餐 一周有21餐 先做到一半有飲食控制就夠了
Ida avatarIda2019-05-17
先求改變 有成果=有成就感=想持續 這才有機會
Ida avatarIda2019-05-18
姐姐願意才有用，裝睡的人叫不醒
Lauren avatarLauren2019-05-21
泰坦棒棒！
Tom avatarTom2019-05-23
請姊姊出錢買的話她還要嗎XDD
Caitlin avatarCaitlin2019-05-23
看下來可以直接宣布沒用了。 不忌口只靠有氧瘦，除非
有到運動員級的訓練量，更別說這種心態肯定控制不了運
動後更提升的食慾，一來一往只會是無用功。
Heather avatarHeather2019-05-24
先恭喜可能獲得一台兩輪衣架
Margaret avatarMargaret2019-05-26
便宜的那不必飛輪啊 xbike買一台就好了
Ursula avatarUrsula2019-05-30
賀，高級衣架成就達成
Necoo avatarNecoo2019-06-03
母湯喔 買個臥推椅 可調重啞鈴 就好
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-06-07
這種身材不是一天造成的 勸你別浪費錢
Hardy avatarHardy2019-06-08
減肥是馬拉松，每天把他吃的減少50卡
Hedy avatarHedy2019-06-09
建議先去健身房快走跑步機
Lucy avatarLucy2019-06-11
在家很難想動 去健身房大家都在運動 才會跟著想動
Puput avatarPuput2019-06-16
破百不太可能去游泳池吧 應該會被指指點點
Xanthe avatarXanthe2019-06-18
蛤 樓主也太有錢了吧 怎麼不隨便去萵苣之類的練練就
Olive avatarOlive2019-06-22
好了 器材也都有啊 萬一中途不想練了也不至於損失30萬
Eartha avatarEartha2019-06-23
在家運動大部分人都三分鐘熱度 不要浪費錢
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-06-25
練個半年一年真的有興趣再買 飛輪隨便個好放衣服的
Hamiltion avatarHamiltion2019-06-25
德旺健身器材也建議千萬不要考慮，一定後悔