健身工廠信義廠 - 健身

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By Noah
at 2013-10-04T01:08

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想問一下最近有人想參加健身工廠信義廠嗎?
我跟朋友最近想去看看
發現他們最近好像有個活動
三人同行免入會費
http://www.fitnessfactory.com.tw/Img_News/20131001084438127.jpg
不過不知道是指定哪種會籍，所以打算下周去問問看。
(我跟朋友因為怕偷懶浪費錢，所以不想簽年約。)

不知道有沒有人最近想參加可以順便湊人的??

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我們這裡有兩個，應該下周會去參觀。
請私信給我吧!!

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Tags: 健身

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2013-10-09T00:28
工廠都是年約喔。

在家的飲食控制

William avatar
By William
at 2013-10-04T00:04
我媽媽以煮菜給家人吃為樂 很幸福 但對於飲食控制實在是有點困擾... 事情是這樣的 今天晚上原先預計要去團練跑步 而一般來說去團練跑步的話~ 回家都10點了 基本上不會吃晚餐(頂多喝湯) 所以已經先買好三明治(全麥吐司((兩片土司對半切))+萵苣+番茄+蛋沙拉)當作晚餐 沒想到被主管抓去討論案子 外加今 ...

媽媽骨盆肌沒力

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By Donna
at 2013-10-03T21:39
哈囉~~ 不好意思打擾各位了。 是這樣的，因為媽媽最近開始會漏尿...而且生了三個小孩!!也鬆弛了... 醫生建議媽媽可以練凱格爾但是還是無效... 所以醫生有推薦瑜珈~但是媽媽很害羞 完全不想去外面扭腰擺臀給老師看....所以...我只好上來求救~由我教媽媽了 除了瑜珈也想知道是否體適能有哪些 ...

想要結實的身體一定要戒掉含糖飲料嗎？

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By Selena
at 2013-10-03T20:56
※ 引述《ttt1213 (御風)》之銘言： : 原PO最近每天都會習慣性的跑步8公里 : 但每天照照鏡子，覺得身體還是蠻肉狀 : 雖然不至於胖，但離結實還差很遠， : 我有一個習慣，一天會喝三杯微糖的茶類 : 不知道是不是因為這個的關係，導致肌肉的結實度有差 : 如果把含糖茶類戒類， ...

想要結實的身體一定要戒掉含糖飲料嗎？

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By Mary
at 2013-10-03T20:37
原PO最近每天都會習慣性的跑步8公里 但每天照照鏡子，覺得身體還是蠻肉狀 雖然不至於胖，但離結實還差很遠， 我有一個習慣，一天會喝三杯微糖的茶類 不知道是不是因為這個的關係，導致肌肉的結實度有差 如果把含糖茶類戒類，然後持續的維持跑步的話 肌肉的緊實度會明顯改變嗎，謝謝。 ...

老闆的運動選擇

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By Madame
at 2013-10-03T15:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是） ============================================================================= 是這樣的 我老闆去年八月因為心臟瓣膜閉鎖不全去開了刀 最近複診結果，發現心律不整，醫生建議利用跑步機復健 ...