健身影片分享討教 - 健身

By Yuri
at 2017-02-02T10:52

Table of Contents

各位健身前輩們大家好，
小弟最近和朋友一起製作新的健身影片，
希望各位前輩們可以給一些建議，
當然好的或壞的都可以啦（但也請手下留情啊~），

三頭肌訓練
https://goo.gl/SF9XKV

健身KUSO影片
https://goo.gl/pAVobt

感謝大家!

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Tags: 健身

All Comments

By Belly
at 2017-02-06T01:47

沒記錯的話昨天不是po過了？

By Barb Cronin
at 2017-02-07T02:13

因為版大搞錯誤刪文章，所以今天重PO一次，打擾請見諒

By Freda
at 2017-02-07T14:27

This is...咦不是

By Charlie
at 2017-02-10T08:04

這種內容的重複性比例太高了水管上面太多了
以一個部落客而言很難做出差異性

By Agatha
at 2017-02-14T18:06

有膽搞笑給推鼓勵

By Ingrid
at 2017-02-17T02:26

waz up this is..咦?

By Jack
at 2017-02-21T14:55

我以為是Tao...

By Una
at 2017-02-24T20:12

蠻好笑的呀

By Ethan
at 2017-02-27T05:56

第一眼以為是tao

By Olga
at 2017-03-01T06:28

請問Tao是...?

By Kelly
at 2017-03-02T09:13

其實做的不錯啊，簡潔易懂，影片更多後可以推給朋友看

By John
at 2017-03-05T20:50

有考慮找女生示範動作嗎?大部分教學影片都是男生示範

By Agatha
at 2017-03-08T14:50

但其實我滿想從女性視角去學習姿勢跟角度,或許不太一樣?

By Hedwig
at 2017-03-10T05:37

感謝分享

大大請幫我推薦單槓~~謝謝!

By Dinah
at 2017-02-01T22:50

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 大家晚安自大學以來，房間都釋放這種單槓 http://goods.ruten.com. ...

大大請幫我推薦單槓~~謝謝!

By Enid
at 2017-02-01T22:46

大家晚安自大學以來，房間都是放這種單槓。 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21211097209497 但最近覺得實在太佔空間，加上會晃，沒辦法做一些暴力上槓等較激烈的動作。所以想說要把舊的淘汰，換成釘在牆上的單槓。目前看到三款，比較偏好2 跟 3 ...

健身工廠本月入會費10元

By Noah
at 2017-02-01T22:43

公告日期：2017/02/01 10來運轉，10元入會費注意事項: *限首次加入指定會籍。 *以上優惠不得與其他優惠併用。 *健身工廠保有活動最終解釋權。活動網址：goo.gl/GoFvPd PS: 業務說本月入會費10元，所以自行推斷是二月份活動 - ...

徵求一同健身的夥伴（永和運動中心）

By Madame
at 2017-02-01T22:14

徵求平日晚上或假日有空的人一起健身，一週兩到三次左右，互相幫補、督促等等，不然自己一個人有時容易偷懶，之前學生時期有在學校的健身房健身一陣子，不過後來當兵、找工作荒廢了ㄧ段時間，所以可能還算是新手。歡迎意者站內信，一起努力，維持良好體態吧！祝大家新年快樂～ - ...

高跪姿 Tall Kneeling - Gray Cook

By Jacob
at 2017-02-01T22:00

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1OaUcERj ] 作者: Billy164 (拉拉熊) 看板: MuscleBeach 標題: [分享] 高跪姿 Tall Kneeling - Gray Cook 時間: Wed Feb 1 21:58:31 2017 大家好，我是拉拉熊稍早 ...

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