大大請幫我推薦單槓~~謝謝! - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2017-02-01T22:50

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是
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==============================以上禁止刪除=================================
大家晚安

自大學以來,房間都釋放這種單槓
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21211097209497

但最近覺得實在太佔空間,加上會晃,沒辦法做一些暴力上槓等較激烈的動作。

所以想說要把舊的淘汰,換成釘在牆上的單槓。

目前看到三款,比較偏好2 跟 3

2感覺比較寬,握起來不會像1或3那麼彆扭

3的話還可以做些三頭肌跟舉腿

1.http://goods.ruten.com.tw/item/show?21112211980738

2.http://goods.ruten.com.tw/item/show?21644206979998

3.http://goods.ruten.com.tw/item/show?21545031589430

請有經驗的大大給我一點建議,謝謝!

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Tags: 健身

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2017-02-02T17:33
最近也在練暴力上槓,1我有裝,無法練
Connor avatar
By Connor
at 2017-02-05T06:51
TKS!
Bethany avatar
By Bethany
at 2017-02-08T11:50
https://youtu.be/y-FwbtpD_hA
Rae avatar
By Rae
at 2017-02-11T07:34
看了影片應該會更讓你想裝固定式的XD
Olive avatar
By Olive
at 2017-02-13T12:04
TKS!
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-02-13T17:50
暴力上槓我剛練會,我各人的狀況是多做寬握式引體向上

高跪姿 Tall Kneeling - Gray Cook

Jacob avatar
By Jacob
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Hedy avatar
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By Sandy
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Jacky avatar
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Tom avatar
By Tom
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