健身房取捨 - 健身

Una avatar
By Una
at 2019-07-04T12:55

Table of Contents

小弟暑假回到老家

家裡附近方圓10公里只有一家健身房跟公園附設的健身器材室

唯一一家私人健身房設備基本的都有

但器材擺的很擠

環境也很糟

一二樓都充滿著尿騷味

二樓槓鈴區還沒冷氣

月費1300

或12次1000

如果要去已有辦會員的健身房

則要搭半個小時的火車到台南火車站附近的wg

想問一下大家會怎麼取捨

因為還沒看過環境那麼慘的健身房

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-07-07T00:06
兩間都不選,自己搞轟菌,選我正解
Gary avatar
By Gary
at 2019-07-07T13:09
基本的都有不錯了 環境只是輔助Zzz
Mason avatar
By Mason
at 2019-07-11T01:39
近的 忍耐糟的環境 將使你更強
Doris avatar
By Doris
at 2019-07-11T07:58
搬家
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-07-16T07:43
你可以別回家
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By Enid
at 2019-07-19T12:55
不然就兩個月當放假 徒手訓練加有氧減個脂
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-07-20T07:24
忍一下吧
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By Zenobia
at 2019-07-21T12:41
一兩個月而已 就練徒手維持肌肉量不要掉太多就好
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-07-21T18:30
找妹子多的健身房
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By Megan
at 2019-07-26T16:46
暑假搭半小時車有差嗎 放假當出去玩?
Andy avatar
By Andy
at 2019-07-30T06:51
2個月而已...六樓建議不錯
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By Emma
at 2019-08-02T22:19
近的 2個月而已撐一下
Lily avatar
By Lily
at 2019-08-03T10:11
沒冷氣就不能練嗎
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-05T03:13
這間是新營的健身房嗎？覺得離家近才是重點。
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-08-09T06:34
組轟菌
Ula avatar
By Ula
at 2019-08-12T13:39
一兩個禮拜不練在吃東西時罪惡感真的超重
Dora avatar
By Dora
at 2019-08-14T09:31
尿騷味還敢收你這個價格見鬼了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-08-17T23:50
假設那不是尿騷味 你又是重度舉鐵成癮症 一周不去兩次
渾身不對勁 那你就去第一家 假設你兩周練一次就去第
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-08-18T23:16
二家
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-08-19T23:57
第三個選擇就是在附近跑跑步做徒手
Leila avatar
By Leila
at 2019-08-20T18:49
你老家到火車要多久? 我平常練的地方 騎機車大概要20-25分
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-08-24T09:16
搭公車大約是半小時 所以每次來回消耗也插不多一小時
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-08-25T17:12
騎機車找車位+走到健身房跟搭公車差不多XD 夏天考慮搭車了
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-08-27T23:55
我每個禮拜還是固定時間去報到...錢都繳了QQ
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-08-29T05:59
鄉下就是要自己造一個轟菌
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-09-03T03:58
打球也沒冷氣阿，，，，，，
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-09-07T23:09
新營體育館很夠了吧 槓鈴臥推架一堆 我回老家也都去那
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-12T23:01
沒冷氣還這麼貴 搶人哦
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-09-16T07:20
把工作當健身
Dora avatar
By Dora
at 2019-09-20T00:03
體育館超級夠了啦新營人路過
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-09-24T11:12
真的要練就勤勞點去WG吧 不然你講的那間聽起來很不OK
Liam avatar
By Liam
at 2019-09-28T06:47
新營去嘉義火車站對面的健工呢?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-09-29T11:50
搭火車去台南啊，半小時不算長
Joe avatar
By Joe
at 2019-10-04T00:35
徒手不行嗎? 還是你已經到超壯一定要器材
Donna avatar
By Donna
at 2019-10-04T08:17
沒冷氣 還這麼貴
James avatar
By James
at 2019-10-07T14:36
我寧願去wg
Erin avatar
By Erin
at 2019-10-08T06:37
暑假時間多 搭車去台南吧 另外... 這有什麼好問的
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-10-09T01:01
（三十分鐘捷運+十五分鐘走路）X2每週六練
Isla avatar
By Isla
at 2019-10-12T02:51
想練交通就不是問題
Isla avatar
By Isla
at 2019-10-13T04:28
花1300去聞尿騷味不覺得扯嗎？
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-10-17T21:21
體育館的夠用了啦
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-10-19T22:02
尿騷味我無法....推徒手練習+減脂
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-10-24T00:18
你去體育館一週，肯定會直接簽地吸引力...
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By Barb Cronin
at 2019-10-27T03:27
騎車去原本的健身房 一週才幾天
John avatar
By John
at 2019-10-29T20:07
近的

健身算不算一個很燒錢的運動

Olive avatar
By Olive
at 2019-07-04T06:55
※ 引述《as30385438 (LCH)》之銘言： : 感覺你有點被教練洗腦 : 我自己也在WG練，剛入會時不免俗地被教練用近乎恐嚇的方式推銷了一番 : 他們話術不外乎你不買課練久了會受多嚴重的傷，體態變得多糟糕(好像跟板上某些人 有? : 然後說你買個幾十堂他會幫你做多完整的規劃，以後可以練得多屌 : 後 ...

減脂或重訓

Kama avatar
By Kama
at 2019-07-04T01:07
有點不知道怎麼詢問，不過目前遇到的問題大致是： 基本上不是有意識減重，而是漸漸因為健康因素調整飲食， 剛好符合減重的飲食條件（比如戒飲料、多喝水、吃高蛋白、吃清淡、少吃精緻食物等） 就漸漸瘦下來（非短期，大概進行了快10年，瘦了10幾公斤） 最近因為健康因素，體脂降到滿低的，意識到需要增肌增重 便在家練一些 ...

新入手Metcon 5 Mat Fraser

Agatha avatar
By Agatha
at 2019-07-03T23:41
長期一直在板上潛水 今天拿到鞋子很開心 想跟大家分享一下 今年才開始認真 找了教練在學槓鈴 原本看了很久 想要買 metcon 4 幾個月前 遇到Nike官網標錯價 很幸運地拿到了 五折的優惠折價券 因為一直沒看到喜歡的配色 自己配色的鞋子又比較貴 所以就遲遲沒有買 在6/30號晚上 在 Nike 官網 ...

有效降體脂方法

Doris avatar
By Doris
at 2019-07-03T22:46
想請問一下大家 我目前173、58 體脂大約13%(歐姆龍量的) 我平常是有在慢跑，每天大約跑五公里 搭配基本的仰臥起坐跟伏地挺身跟舉啞鈴 吃的就比較隨意，但不吃炸的食物就是 目標是10%，想要大家提供一些吃法或做法，謝謝 https://imgur.com/a/w08SFWF - ...

體脂怎麼樣慈才會降的比較快

Annie avatar
By Annie
at 2019-07-03T22:11
想請問一下大家 我目前173、58 體脂大約13%(歐姆龍量的) 我平常是有在慢跑，每天大約跑五公里 搭配基本的仰臥起坐跟伏地挺身跟舉啞鈴 吃的就比較隨意，但不吃炸的食物就是 目標是10%，想要大家提供一些吃法或做法，謝謝 https://imgur.com/a/w08SFWF - ...