健身房只使用跑步機 - 健身

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By Kelly
at 2011-02-13T17:49

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嗯...該怎麼說呢!!!

因為平常我是有跑步跟球類運動習慣的人

但是這一連串寒流實在讓我在跑步的時候很痛苦

是不會冷啦...但是在跑的時候冷風吸了很乾..不舒服

所以想請問各位版友 各大健身房 我能只選擇使用跑步機

然後 不需要任何其他健身課程 瑜珈...等等等

有這種要求當然是在於價錢的問題 附帶一堆課程然後收費提高我不要...

我只需要在溫暖的室內 有電視看 有音樂聽的環境下跑步

現在健身房大多採多元化設備是很好沒錯 但是我想我不需要..

所以想請問在 古亭 公館 景美 永和 一帶 是否有符合我需求的健身房呢?

謝謝各位版友

也歡迎業務來信聯絡 綁約半年(即將畢業當兵)

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Tags: 健身

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2011-02-14T08:29
那不就運動中心最適合 連約也不必綁
Lily avatar
By Lily
at 2011-02-15T06:55
那不就傳統健身院,或是運動中心,運動中心還不用綁約
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-02-19T11:59
怎麼不考慮買一台跑步機 環境還可以自己調整..
George avatar
By George
at 2011-02-20T16:22
推考慮運動中心 不要在熱門時段通常不用排隊
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-02-22T10:06
快當兵了 不如就跑室外適應一下?
Delia avatar
By Delia
at 2011-02-27T04:20
你有打球 體格說不定不錯 假設註死選到憲兵類的 又選到總
Rae avatar
By Rae
at 2011-03-03T02:00
統府附近 現在就可以去中正記念堂那一帶跑一下啊~ (跟學
長打麻吉一下)
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-03-07T21:40
室外不太容易 梅雨季近了...
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By Aaliyah
at 2011-03-08T05:02
OK 謝謝各位~就是運動中心了 謝謝

現在這種天氣大家慢跑都如何保暖@@

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By Olga
at 2011-02-13T17:33
說說我的裝備供參考好了,基本上我是跑步裝備控。 頭:毛帽或排汗材質的帽子。目前最喜歡帶的是NIKE的Dri-Fit帽子,因為有遮到耳朵 ,所以保暖性很佳。如果天氣真的很冷,建議帽子要戴,上次看到報導說頭部是熱 量逸失最多的身體部位,且跑步步流汗頭又吹冷風,真的會很難受。 身體:洋蔥式穿法, ...

現在這種天氣大家慢跑都如何保暖@@

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By Christine
at 2011-02-13T16:32
好久沒跑步了 然後過了一個冬天肚子上的游泳圈也充氣完成=.= 不過最近這種寒風刺骨的天氣要跑步真痛苦atat 不知大家都如何保暖呢? 如果真的不行我就在家裡跑好了andgt;andlt; 謝謝! - ...

請問gogym愛動卡的收費方式

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-02-13T00:58
有人知道gogym愛動卡的收費方式嗎? 想了解一下這個計次收費的方案適不適合, 不知道有沒有人可以方享這方面的情報,thanks! - ...

體脂太高做有氧有用嗎

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-02-12T21:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:26 身高:160 體重:54 BMI:21.5 體脂率:27% 三餐內容 早餐:麥片+牛奶 午餐:一碗飯+三菜 偶爾吃肉 晚餐:同午餐 其他:過年大暴走QQ 日常作息時間:盡量7點起床 12點前睡 生活型態:考生 運動習慣: ...

體重一直上升

Mia avatar
By Mia
at 2011-02-12T17:31
小弟本身吃抗憂鬱藥兩年多了,本身三餐吃得都不多 早上就我媽幫我買外面早餐 中午就一小碗小白飯配上兩三樣菜 晚餐也是一小碗白飯配上兩三樣菜 我飲料喝也是都喝無糖,也不是天天喝,但我的體重卻有慢慢上升趨勢 我在想會不會是吃藥導致的,我就是上次說想去練跆拳道的那位,但是 坊間道館很多我又不知從何選起,心 ...