健身房教練矯正姿勢 - 健身

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By Jake
at 2017-09-01T13:48

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小弟在港墘捷運站那棟樓的健身房辦了會員,至今也超過兩年的時間,
最近發現那裡的教練開始積極在館內到處走動、盯者別人用器材,
一發現稍微有姿勢不正確就過去糾正,最後會"順便"推銷健身課程。

個人是覺得如果發現使用器材危險行為當然要制止,
但如果只是個人健身心得,例如要幾秒鐘做一個動作,
實在是讓人很煩,畢竟下班後也是只是想好好運動而已。

想想也覺得可惜,因為自己也蠻喜歡那一家的,
器材新、人又不會太多,
當初也是因為這一家的會費比較貴,想說不會有推銷行為才去辦的,
沒想到也出現了這種狀況,實在是想換一家阿...


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Tags: 健身

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2017-09-02T10:14
那是因為他們最近新教練很多,的確巡場緊盯人頻率變高,
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-09-05T07:47
他們也是有業績壓力要混口飯吃,你不想被打擾應該可以直
接婉轉跟他說。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-09-08T22:50
直接講就好了
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-09-13T04:05
上次我對面有個女孩練一個器材連續被三個路過教練推銷,
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-09-16T11:35
只能說人正也是種困擾XD
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-09-19T23:20
只能練得壯一點他們就不會來了。
Zora avatar
By Zora
at 2017-09-23T07:09
他們的工作 沒辦法 臉臭一點 不要有眼神接觸可以避掉一些
Charlie avatar
By Charlie
at 2017-09-26T05:48
帶耳機聽音樂
Selena avatar
By Selena
at 2017-09-26T10:58
我是重訓菜鳥,上週在WG做高拉滑輪訓練機就因為動作太危險
被教練提醒,教練簡單教學後就走了,也沒推銷教練課耶!
反而會默默記得如果要找教練要找他
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-09-30T03:37
蠻討厭姿勢魔人 人家不受傷適合自己的就是好姿勢
Susan avatar
By Susan
at 2017-10-03T11:46
你就當他們也是要混口飯吃 出來晃晃 你就 喔喔 好
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-10-04T09:21
直接更專業的問題考教練,讓他知難而退,如果教練真的
Olga avatar
By Olga
at 2017-10-04T17:08
有發現+1
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-10-06T00:01
還好我就是個肥宅完全沒人會理我...
Charlie avatar
By Charlie
at 2017-10-09T08:14
人家也要吃飯啊
Edwina avatar
By Edwina
at 2017-10-10T13:14
雖說這是他們的飯碗,但以整體來說就是會降低體驗,這當然
不是他們的錯,是健身房的機制問題

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Caitlin avatar
By Caitlin
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https://goo.gl/s9trzG 健身的效果仰賴好的生活習慣 但現代人的生活常常日夜顛倒 這次翻譯的內容和早上生活作息有關 給想要調整生活作息的朋友參考 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroom ...

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By Queena
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Rosalind avatar
By Rosalind
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By Christine
at 2017-08-29T10:04
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By Elma
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