健身房會籍是買全台還是單點? - 健身

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想這樣問是因為被醫生告知需要減重
所以有加入World Gym的14天的館場體驗,這期間我總計去了12天
除了練完很想睡之外,整體經驗我是覺得不錯XD
所以下個星期不出意外就會去簽約了
但現在有卡一個點是我因為工作的關係每個月會有好幾天會到外縣市
短則5-6天長的話可能到10天
所以在想要買單點還是全台,全區直接pass買了意義不大
我如果買單點是不是把出差日全部當作休息日就好,
不過這樣如果休太多天怕影響減重速度,也想問問全台的卡划算嗎?
就想說上來詢問一下大家的意見
這邊先謝過大家

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All Comments

Kelly avatarKelly2023-03-18
也是要運動 但減肥重點是吃什麼不是運動
Sarah avatarSarah2023-03-20
好~飲食菜單我在爬版上的建議XD
Quanna avatarQuanna2023-03-22
我一個月會有8~12天在外地,健身房單點年繳
主要靠飲食控制,運動是順便
Hedda avatarHedda2023-03-24
不過我不追求力量或大肌肌,就只是練身體健康的
出差真的想運動會花小錢去附近運動中心
Steve avatarSteve2023-03-26
同事買全台可通的
就算沒出差,也可以到處上團課
供參
Mia avatarMia2023-03-28
感謝建議!
Selena avatarSelena2023-03-27
先控制飲食
Quanna avatarQuanna2023-03-29
出差就徒手或找地方慢跑就好
Xanthe avatarXanthe2023-03-27
可以先買單點,之後真的有需要是可以再做升級,主要是運動
習慣也要培養起來,wg很多有氧課可以上,上再多也不膩
Kristin avatarKristin2023-03-29
全台阿 萬一有需要 很多點可以選擇
Joseph avatarJoseph2023-03-27
….先調整飲食一個月再來談健身吧
Sarah avatarSarah2023-03-29
真的有持續再轉也不遲
Dorothy avatarDorothy2023-03-27
現在全台是1488嗎
Susan avatarSusan2023-03-29
我不會去萵苣。
Mary avatarMary2023-03-27
全區小後悔在這
Ingrid avatarIngrid2023-03-29
我會選單點 健身房一個原則就是近 到外地還要考慮住宿點
到健身房距離
Rae avatarRae2023-03-27
全台啊,研究哪裡有點順便點評一下也是樂趣
Lily avatarLily2023-03-29
單點 除非有朋友
Catherine avatarCatherine2023-03-27
問這是全區,這樣你出差還可以開心去附近運動,懷疑?
Blanche avatarBlanche2023-03-29
問,就是全區。這樣你出差還可以去附近運動,爽爆
Elma avatarElma2023-03-27
減肥不要過於心急,你這樣子練身體小心吃不消,要幫自己安排
恢復日阿!
Sierra Rose avatarSierra Rose2023-03-29
休5-6天太久了。同意出差可以徒手、跑步(公園、附近街
Catherine avatarCatherine2023-03-27
區、公園),還可以原地跑、跳繩。剛開始培養運動習慣,
Michael avatarMichael2023-03-29
不要停太久,以免冷下來>_<
David avatarDavid2023-03-27
還可以開YT跟著影片做,時間很快就過,也運動到了。
Leila avatarLeila2023-03-29
找有附設簡易健身器具的飯店
Caitlin avatarCaitlin2023-03-27
會練到常常想睡覺就是身體給你的警訊....請睡好睡滿 話說
如果是我會選全台,我看你出差日已經拉到快一週乾脆工作
Heather avatarHeather2023-03-29
中間穿插運動也好 當作抒壓也不錯 萵苣點也很多不怕你找不
不到地方練
Erin avatarErin2023-03-27
全區很好的 家裡附近 公司附近 選擇多種有氧課
Elma avatarElma2023-03-29
推享健身 台北點不少 台中桃園目前也都有點
David avatarDavid2023-03-27
我覺得取決於你的生活環境 像我個人 沒結婚沒小孩 休
Lily avatarLily2023-03-29
假就是自己的 跟另一半出遠門到處跑也會去萵苣當個中繼

去吹冷氣 沖澡 發呆休息滑手機都爽XDXD 全台目前也只
有台東沒萵苣而已
Christine avatarChristine2023-03-27
可以先買單點,之後真的有需要是可以再做升級
Hedda avatarHedda2023-03-29
全台啊,研究哪裡有點順便點評一下也是樂趣
Ursula avatarUrsula2023-03-27
除非長時間出差不然單點就好
Charlie avatarCharlie2023-03-29
價格應該差距很小,當然買全台
Carolina Franco avatarCarolina Franco2023-03-27
除非那個省下來的錢(一百塊一個月) 對你有巨大的意義