健身房選擇 - 健身

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By Una
at 2009-03-31T23:48

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我和朋友想一起找個健身房一起健身

因為我住三重忠孝橋附近，我朋友住永和中正橋附近

有版友可以推薦哪個地點離我們都比較近的嗎？

有考慮台大，可是都是校外人士太貴了＝ ＝

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-04-02T17:30
台北健身院？
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By Margaret
at 2009-04-05T18:32
中正紀念堂旁邊的中正運動中心吧~
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By Andy
at 2009-04-09T20:55
西門有個萬華運動中心

臥推時手腕會痛...

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By Jacky
at 2009-03-31T21:46
我已經練大概有一年多了 現在大概臥推最多會推45公斤吧(見笑了m(-_-)m) 但是最近發現我握推時右手手腕都會有痠痛感 但是平常不太會這樣 是因為握力太差嗎？ 或是有板友可以介紹一些自己覺得好用的護具 謝謝~~ - ...

健身後的15天

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By Emma
at 2009-03-31T20:54
從加入天下後，原本只是想要利用延畢1年的時間 把自己的體重從62練到70因為一直瘦瘦的， 每天也都造課表操課，舉的重量也有所成長 今天量體重看到了66的數字~~~整個超開心 只能說健身是一個很好很好的運動唷!! - ...

背常常很痠....

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By Odelette
at 2009-03-31T19:44
常常讀書讀到背很痠...... 也不是很痛....就很痠到不舒服 可以姿勢有點不正確外... 一小時也有伸展一下......請問為何會這樣呢?? 是背部肌肉太弱.....還是胸部肌肉太弱呢??? 因為 ...

我想要邊練肌肉邊減肥

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By Lily
at 2009-03-31T16:28
※ 引述《stguy (Itand#39;s my life)》之銘言： : 我想要邊練肌肉邊減肥 : 肌肉當然是要練好看囉 : 減肥是為了讓線條可以更出來一點 : 我現在早中餐都正常吃 可是健身後我都不吃了 : 請問一下這樣對嗎? : 會不會影響肌肉? 閒著無聊...佛心一點好了... 請照常吃三餐 ...

高雄世運門票明天開賣啦～

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By Sierra Rose
at 2009-03-31T15:18
http://www.worldgames2009.tw/wg2009/cht/schedule.php http://www.worldgames2009.tw/wg2009/cht/info_spectators1.php 票價部份 明天7-11的i bon就可以開始訂票了，一張兩百，預賽決賽都看的 ...