健身算不算一個很燒錢的運動 - 健身

By Ursula
at 2019-07-06T00:03

Table of Contents

剛好隔壁女孩兒板有一篇在討論怎麼減少開支的熱門文章

看到好多推文說餐費壓低的方法竟然是

早餐吃吐司抹果醬或是自己蒸饅頭

午晚餐吃路邊攤乾麵或是自己煮麵條燙青菜之類的吃法

還有盡量少選便利商店因為單價高

差點沒嚇到吃塊雞排壓壓驚

基本上跟本板的飲食觀念完全相反

更不用說便利商店是飲食控制的好選擇

所以是不是由此可證除去月費外

健身真的是很燒錢的運動？

肥宅我在吃這方面的確不是很在意價格果然餐費都不低

如果真的在意飲食又要省錢的話

唯一解似乎是乳清喝好喝滿？

--

Tags: 健身

All Comments

By Franklin
at 2019-07-09T09:33

當完美主意者遇到健康概念就是燒錢阿

By Jacky
at 2019-07-11T18:03

便利商店賣的不是食物，是便利

By Puput
at 2019-07-12T12:57

就真的很燒錢啊

By Queena
at 2019-07-15T18:57

阿肥我佛系健身還是點便宜便當

By Delia
at 2019-07-16T11:24

這種省錢吃法導致一堆人發育期飲養不足阿
身體需要能量卻不夠~反而囤積脂肪變泡芙人

By Damian
at 2019-07-21T03:58

人家討論是省錢優先健康以後再說~觀念有甚麼好比的

By Donna
at 2019-07-24T13:22

自己煮知道那邊買菜怎麼買兩個人一個月午晚餐可以在5000左右

By Una
at 2019-07-24T23:15

解決而且餐餐有肉有菜求方便跟花時間準備本來就是看自己取

By Andy
at 2019-07-26T19:06

捨

By Connor
at 2019-07-27T12:37

其實就是各有所求而已不過還是不要為了省錢忽略健康

By Lucy
at 2019-07-28T12:58

我家人跟身邊的人其實對吃不太在乎有填飽肚子就好了

By Olivia
at 2019-07-28T21:03

不管是不是一堆糖或是反式脂肪

By Delia
at 2019-07-31T23:45

薪水跟不上物價~才會認為很燒錢

By Dinah
at 2019-08-05T03:36

以台灣人的飲食內容，紙片人的體脂率搞不好都超高

By Quintina
at 2019-08-05T22:42

窮到快被鬼抓走的時候是這樣吃沒錯

By Quintina
at 2019-08-07T22:44

可是這樣吃能吃多久？還有一點是台灣女生普遍嫌自己胖

By Ula
at 2019-08-08T12:39

可以省錢可以減肥，對他們來說會許不錯吧

By John
at 2019-08-10T07:54

省下的錢以後拿去看醫生剛剛好不如花多點錢吃健康點

By Hedy
at 2019-08-10T16:08

我大學的時候窮到被鬼抓走是三天吃一條吐司而且不是過渡

By Adele
at 2019-08-15T14:34

期是用年來計算。但就是沒錢，你沒有選擇

By Valerie
at 2019-08-18T07:23

那你也太慘，家教一小時七八百，一個禮拜兩～四小時就蠻好
過的吧。

By Vanessa
at 2019-08-23T07:05

體重低實際上油的要命啊

By Frederic
at 2019-08-27T01:16

東方審美普遍還是覺得女生紙片鉛筆手鉛筆腿好看，所以他
們會這樣操作也是很正常的

By Edith
at 2019-08-27T21:40

健美女大生有一篇重訓翹臀和東方審美的衝突，覺得很中肯

By Zanna
at 2019-08-30T00:44

一般人根本不care什麼蛋白質乘多少只要飽就好

By Quintina
at 2019-08-31T11:04

還有人家再講省錢誰管這麼這麼多

By Poppy
at 2019-09-01T00:25

家教正常六百而已吧你去哪裡找到那麽好的醫學系也差
不多這個價錢而已啊

By Ophelia
at 2019-09-01T07:51

我畢業十幾年，可能現在價碼變了吧。

By Joseph
at 2019-09-03T05:03

便利商店的確是賣得很貴阿你有自己到市場買菜跟肉再
自己煮就知道

By Zenobia
at 2019-09-07T00:56

便利商店真的就單純是便利跟方便取向而已要做飲食控
制便利商店沒有必然是好選擇阿...

By Brianna
at 2019-09-07T13:42

現在家教一堆搶著要做，現在大概都在400～600

By Zenobia
at 2019-09-08T00:24

隔壁版女孩兒覺得體重降低=變瘦還可以順便省錢
你提這些沒用還會被女孩兒白眼^^

By Lily
at 2019-09-09T08:41

全聯跟頂好打折肉一堆人搶著拿XD 雖然打六折等同傳統市場原價

By Oliver
at 2019-09-13T07:23

我覺得饅頭比吐司好也比較吃得飽XD

By Robert
at 2019-09-14T13:09

要瘦或健康就是少吃或吃七分包不會增加餐費的確省錢

By Emily
at 2019-09-18T03:31

要壯或增加肌肉就要增加餐費不然哪裡來的原料合成肌肉

By Skylar Davis
at 2019-09-18T06:05

樓下寄信說要跟原po討論女孩兒飲食

By Rae
at 2019-09-19T02:44

窮人本來就不用談健康

By Dora
at 2019-09-22T12:07

之前有個影片是非洲土炮健身器材不知道他們吃啥?

By Ivy
at 2019-09-24T20:04

非洲野生動物多所以蛋白質取得反而便宜?

By Rae
at 2019-09-26T18:53

非洲土砲那個他們主要是吃魚然後他們是靠比賽拿獎金的

By Caroline
at 2019-09-28T13:14

沒錯健身開始注重飲食以後就發台灣根本是鬼島

By Ursula
at 2019-09-30T13:56

連乾淨營養的食物也變成是一種奢求

By Ophelia
at 2019-10-02T10:39

台灣低物價其實根本原因就是本來就不是多好的商品

By Anonymous
at 2019-10-05T21:22

最近回家，快要一個禮拜家裡都是煮粥、麵、炒飯之類這種大

By Blanche
at 2019-10-10T20:51

量碳水加上少許肉菜的晚餐，去自助餐夾一盒菜回來還會被
唸，崩潰

By Tom
at 2019-10-14T23:36

餐費就真的很貴啊

By Frederica
at 2019-10-19T05:46

正視飲食後才發現健康食物很花錢QQ

By Jack
at 2019-10-23T16:20

一堆女人都相信減肥藥這種東西了妳有什麼好驚訝的？

By Elvira
at 2019-10-24T21:09

樓樓上: 那是因為你之前吃的恐怕大多是垃圾

By Dora
at 2019-10-28T19:23

非洲土炮那個他們自己弄很多豆製品

By Hedwig
at 2019-10-29T06:03

阿姨路過。在意飲食又要省錢，必須從食物原型料理

By Irma
at 2019-10-31T08:21

健康飲食在這個時代本來就花錢

By Daniel
at 2019-11-04T01:32

每餐低標就是有澱粉、蛋白質、蔬菜水果

By Barb Cronin
at 2019-11-08T21:02

這樣的省（在國外）是比買半成品還有外食省

By Adele
at 2019-11-09T20:54

比起煮乾麵混過一餐的成本當然沒辦法

By Catherine
at 2019-11-10T13:06

其實都吃雞胸肉乳清之類便宜蛋白質的話，每天餐費要壓在30
0是可以的

By Michael
at 2019-11-15T10:20

健身最貴的就是飲食

By Olga
at 2019-11-17T20:56

看量以我而言一天300很難我一個便當材料80~100
但我一天 4~6餐...（乳清還沒算囧rz

By Joe
at 2019-11-18T14:24

昨天領薪水才剛聽同事說想要省錢，家裡備泡麵，平常吃吐司

By Sarah
at 2019-11-21T03:31

買特價時的乳清，約一半日子自己開伙煮雞胸滷雞腿燙青菜
，一天蛋白質吃到160克，一個月伙食費大約八千，也不算很
燒錢啊

By Yuri
at 2019-11-25T14:00

還可以偶爾吃麥當勞和肯德基

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