健身餐肉品指點 - 健身

嗨各位巨巨、e cup晚上好，

我是小刀，牛宅很忙的主理人，
因為最近有幸跟IFBB選手合作
推出健身套餐（生鮮食材）組合，

會是一套經濟實惠的肉品豬合包！
我個人原本就是打算推出半油半瘦的肉品包

不過礙於選手目前開始要減脂，
所以要盡量挑選瘦且好吃的肉品
以下是我想法：
板腱（嫩肩里肌）
紐約客（里肌部位）
翼板牛排（肉汁較多油脂平均）
板腱梅花（俗稱比臉大）
骰子牛（肩胛部位，但筋較多）
霜降牛火鍋肉片（川燙超好吃）

這些是牛肉的想法
但豬肉的話不知道各位推薦嗎？
松阪豬、豬梅花肉排。

那加上其他肉品的話我想加：
鯖魚，這款富含魚油，
我個人覺得營養價值很高。

不知道各位常吃健身餐的各位有沒有更好建議呢？

雞肉非我主力，所以不提供。



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