健身魂硬舉比賽 - 健身

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By Anonymous
at 2018-09-16T19:35

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今天下午趕去參加健身魂的硬舉比賽

到了現場真的是高手如雲
各個量級的高手都親眼見到了
也不泛女子組 高手也很多
場地非常熱鬧

由於這次的比賽規則是
六階重量 比誰的速度快
因為體力問題 第六階拉太慢.....

與名次無緣QQ

原本想說會有高中生一起來的
結果好像只有我一個是高中生Orz

希望明年能進步許多

此類推廣健力類型的活動
是大家一起努力的好目標之一

共勉之


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Tags: 健身

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-09-18T11:57
這id感覺硬舉就很厲害
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-09-18T19:02
同意
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-09-21T05:04
六階拉的起來太猛啦
Harry avatar
By Harry
at 2018-09-24T19:36
推ID哈哈
David avatar
By David
at 2018-09-25T00:54
這是比crossfit吧~各種拉~手拉腰拉圓背也在拉~丟槓
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-09-25T06:38
我是75-的 老實說我覺得賽制有點爛 不能用止滑粉的硬
舉比賽...然後重量偏輕根本不是在比硬舉而是移動速度
用傳統式拉力帶的被快捲式屌打
只能說以娛樂角度來看還是可以的
Joe avatar
By Joe
at 2018-09-28T05:04
純屬娛樂吧，沒意義的比賽....
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-09-30T18:39
推廣很有意義啊 怎麼會有沒有意義的比賽?
Mia avatar
By Mia
at 2018-10-02T15:48
推廣怎麼受傷吧~
Erin avatar
By Erin
at 2018-10-03T16:16
男子組還好女子組慘不忍睹SBD官方臉書有直播存檔可看
Adele avatar
By Adele
at 2018-10-04T02:22
世界最強壯男人也是比速度啊 搬球哪個不圓背?
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-10-04T15:48
所以世界最強壯男人要歸類在crossfit嗎?
Connor avatar
By Connor
at 2018-10-05T11:38
兩種性質一樣嗎?大力士比賽跟健力比??
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-10-10T04:35
大力士比賽中的硬舉比的是重量..你拿搬球比喻喔
Queena avatar
By Queena
at 2018-10-14T05:30
大力士比賽的項目可多了 搬球更是經典中的經典
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-10-14T21:12
沒必要去批評比賽圓背丟槓之類 比賽百百種 不奇怪吧
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-10-16T05:22
改良成平民版Strength War 應該會很有趣
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-10-16T15:53
喔~對啦~純屬娛樂角度不奇怪
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-10-21T08:21
確實純屬娛樂啊 沒在抓犯規的
Queena avatar
By Queena
at 2018-10-25T06:04
我也覺得很不能用粉很瞎...平常沒在用這種快捲式的拉
力帶 超卡的 運氣好撿了個第三名 現場氣氛很棒 獎品是
真的有讚有推
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-10-27T15:39
女子組慘不忍賭？？？？我在現場怎麼看不出來
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-10-30T08:07
看錄影感覺很嗨XD

教練問題

Elma avatar
By Elma
at 2018-09-16T19:34
不知道為何 我看健身房的男教練都很不順眼 一副好像自己很帥的樣子 然後我看他們上課 口氣也很差 又很囉嗦 我覺我會上不下去 我身高176 減重四個月了 大概從93-5左右減到80了 已經很明顯瘦了 現在不會想繼續瘦 但想變健康 很想重訓 正式的那種 不是自己隨便玩 想找教練 但男教練很多擊敗臉 是不是該找女 ...

on 乳清香草換巧克力

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-09-16T19:24
各位巨巨安安 想徵on乳清口味交換 我這邊有四罐香草 希望加價換巧克力 新竹或竹北地區可面交 歡迎站內信洽詢~ 謝謝 - ...

新手訓練菜單求解

Leila avatar
By Leila
at 2018-09-16T19:07
各位巨巨好，小弟目前算是健身新手 172/56公斤 目前訓練的方式為一週4天 分成胸、腿、背、肩訓練 目標是增肌增重 在四天中會加入小肌群 像是二三頭肌訓練 菜單通常是2-3個自由重量的動作搭配3-4個機械式器材 每個動作做4-5組(從12rm遞減至6 rm) 而小肌群通常是2-3個動作 各4組 想請問各 ...

WG永和仁愛健身伙伴

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By Edwina
at 2018-09-16T18:26
本人健身5年以上，目前在WG永和仁愛運動，一週四天，通常都白天去練，想找白天也在 永和仁愛的朋友一起運動或互補一下，有興趣的朋友請站內信我，感謝。 - ...

耐力疑問

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By Puput
at 2018-09-16T17:32
最初只有做伏地挺身和仰臥起坐跟棒式核心，後來追求籃球表現上升，常跑健身房，時間大約一年。 個人體重70，目前健力三項:深蹲70、硬舉70、握推40 目前的疑問是，透過健身確實籃球表現上升很多，但當體力消耗一定程度後，開始會覺得身體沉重，從事跳投、過人等常見的攻擊招式時，雖然能完成但並不如起初般感覺身體輕盈 ...