優質健身會館 - 健身

Poppy avatar
By Poppy
at 2015-08-02T09:01

Table of Contents

各位巨巨好

小弟最近在找可以簽長約的健身房

發現家裡附近的巷子有一間叫優質健身會館的健身房

經過常常看到不少巨巨在門口乘涼

但再往裡面看一點覺得滿小一間的

不知道會不會太擠太有壓力之類的

請問板上有巨巨對那間健身房熟悉的嗎?

畢竟那間出門過條河就有間工廠了

不太知道要去哪一間比較好

--
Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2015-08-06T08:05
進去參觀在決定阿
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-08-11T07:45
通常這種傳統健身房的器材都還不錯、價格划算,人不多
Selena avatar
By Selena
at 2015-08-11T23:15
幾乎都認真鍛鍊的熟客。通常啦。
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-08-14T19:53
剛google, 單次好便宜 *__*
Harry avatar
By Harry
at 2015-08-18T14:49
人蠻少的 我買750元15次 空間不大 但該有的都有
給人的感覺很不錯 蠻新的
Edith avatar
By Edith
at 2015-08-22T10:57
我也是在那邊運動
Harry avatar
By Harry
at 2015-08-26T15:09
請問樓上C大 那邊啞鈴最重是多重?人多嗎?
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-08-28T07:35
啞鈴重量很齊全,很OK。人的話,我都是假日去,不算多
平日就不清楚了~
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-08-29T04:00
有機會應該會過去看看 感謝
Isla avatar
By Isla
at 2015-09-01T20:41
要注意營業時間 我去過時間不長
Margaret avatar
By Margaret
at 2015-09-02T09:02
剛去過,不錯

外島服役如何保持體態(尋求無設備的訓練)

Enid avatar
By Enid
at 2015-08-02T02:54
最近剛放結訓假,大抽抽到金門 下部隊聽說自己的時間就會比較多 想詢問如何做自主訓練,在無器材的情況下 在新訓單位時,只利用休息時間加強伏地體身 目前想到的是伏地體身、仰臥起坐、腹部運動(電腦人) 還有單槓可以使用(引體而上) 如果要加強二頭肌和胸肌、腹肌的運動 在無設備,只有單槓的話 有什麼方式可以達到健 ...

肩膀卡卡聲,伸展時會出現的問題

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-08-02T01:58
各位猛男好! 小弟我潛水Muscle版一陣子 參考了一些實用的文章,也覺得獲益良多 最近在休息的時候,做了一個and#34;用手抱頭的動作and#34;如下圖: http://cdn0.mf.techbang.com.tw/system/images/15009/original/2d1da54a82d0 ...

美國GNC買什麼好...

Carol avatar
By Carol
at 2015-08-02T00:58
我姊現在在美國 他說可以幫我買10kg的東西 但他附近只有GNC 問我要什麼 我也不知道什麼好 買了一堆B群 維他命 魚油後 好像剛好能買乳清 因為剛接觸健身不了解就叫他隨便買 乳清和protein bar 結果店員推薦什麼他就買什麼 她買了 100% WHEY GOLD STANDARD 5 ...

健身工廠信義店 7/30 19:00-21:00離開的版友

Lauren avatar
By Lauren
at 2015-08-01T23:50
請問有版友7/30 19:00-21:00離開健身工廠信義店的嗎 我在當天腳踏車失竊(已報案) 我在大約快七點進去 快九點時離開 出來時就發現車子不見了 由於附近不好停車一直都騎腳踏車 當時我的車停在電梯入口前(松仁松壽交叉口)的腳踏車架上,並且鎖在車架上 如果當時後有看到任何可疑人事或有任何情報的麻煩通知 ...

高雄/鳳山 私人教練

Susan avatar
By Susan
at 2015-08-01T23:27
大家好! 我是一位女生,目前在健身工廠有註冊會員 目前我的目標是增肌減脂,但是本身自己對正確的健身方式 還有飲食方法並沒有太專業的了解 自主運動已經很長一段時間 但效果不如預期,健身房的教練課程對於我來說 又過於昂貴,所以希望可以找一位教練 可以指導我正確的健身方式以及飲食 當然希望價格上可以親民一些 目前 ...