光做Pump It Up 可以長肌肉嗎? - 減肥

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-08-12T16:12

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這篇文很無聊啦

只是原po問到 影片中的人是跳那個舞蹈變成這樣的嗎？？

這個問題我覺得很有趣 可以來討論一下
比如說好了
鄭多燕是跳鄭多燕的舞蹈變成那樣的嗎？？

假設這個問題的答案是 yes
那就表示
他在減肥初期
她捨棄了最簡單的跑步跳繩游泳等常見運動
甚至不參考BILLY大叔等之前的有氧舞蹈
另闢途徑 突發奇想 福至心靈 去設計一套之前沒有的有氧舞蹈
並且巧妙的兼顧了身體各大肌群

不管她當初多胖生活管理多失敗
她就是有辦法自己設計一套有氧舞蹈
並且還有設計level
然後也因此成功減肥


真的有人會吃這一套？？？？？

應該是紅了以後
有專人幫她設計一套有氧舞蹈 請他來跳這樣比較好賣吧...........

不過我的想法比較偏激跟世俗啦 我也沒論文證明鄭多燕當初是怎麼減肥的
有誤還請糾正

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Tags: 減肥

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-08-13T13:55
我自己認為不可能只跳舞就可以長成那樣xd
Susan avatar
By Susan
at 2013-08-16T17:31
鄭多燕做重訓的XD
Megan avatar
By Megan
at 2013-08-18T12:08
我覺得會信的幾乎都是不怎麼運動的人
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-08-20T17:27
這個道理就好比現在廣告常在打一些健身器材 廣告商請來一些
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-08-23T08:12
身材本來就好的模特來拍 就會給人產生錯覺 以為用那些器材
自己就會變的跟那些模特一樣
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-08-23T12:57
我也覺得一定有做重訓。但另一個問題是..他是紅了才跳這一
系列..還是跳了這一系列才紅的呀? XD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-08-27T13:10
鄭多燕還滿多阻力訓練的
Jake avatar
By Jake
at 2013-08-27T16:59
她自己一定有做很多重訓啦 看她身材那麼好
Linda avatar
By Linda
at 2013-08-31T01:45
推ㄧ定有做重訓
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-09-01T01:02
看看所有化妝品廣告吧
Jake avatar
By Jake
at 2013-09-04T22:33
其實一個東西商業化之後，這樣的結果是免不了的 她也只是
Ula avatar
By Ula
at 2013-09-07T04:55
把前人做過模式再次複製而已（有氧舞蹈的片子太多太多了，
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-09-08T14:14
難道真的作幾個看起來不一樣的動作，就可以達成大媽變辣媽
Erin avatar
By Erin
at 2013-09-08T22:07
的目標?沒這麼簡單）
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-09-10T06:49
有沒有整也只有鄭多燕自己知道
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-09-11T22:05
如果真的喜歡找個目標當仿效對象的話，不如找網路上成功的
Iris avatar
By Iris
at 2013-09-12T23:39
減重日記，最起碼人家整個計畫都會公布出來，要抄就讓你抄
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-09-14T04:06
個完整，不然只學個一招半式效果很有限的
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-09-16T21:37
韓國是整型大國 怎麼會去跳他們宣稱會瘦的五呢..
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-09-21T10:45
沒有是跳該舞才瘦 但還是有氧舞不是嗎?為什麼不會瘦?@@
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-09-25T21:05
^覺得
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-09-29T20:59
樓上，不是變瘦的問題，是"像她的身材一樣好"
Harry avatar
By Harry
at 2013-10-04T11:08
我是針對show大的推文啦@@"
Iris avatar
By Iris
at 2013-10-05T13:38
跳也跳別國的..怎麼知道他們會瘦是因為跳舞...
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-10-09T08:58
難道拍豐胸產品的大奶妹是吃了產品才罩杯升級的嗎
Queena avatar
By Queena
at 2013-10-12T14:37
這用屁股想也知道呀 科科
Candice avatar
By Candice
at 2013-10-16T08:17
鄭多燕有說他有做重訓哦

請問我這樣一個月可能瘦五公斤嗎

Kama avatar
By Kama
at 2013-08-12T13:41
我有看置頂新手，手機排版請見諒 前言:我知道前面有一篇也是想減五公斤的，不是故意討戰＞＜想減五公斤是因為今天去面試一家公司，月薪五萬可是要求外貌（因為是類似櫃姐的工作），小妹我現在因為經濟因素休學，所以很需要這份工作，但因為不清楚健康減肥的極限在哪裡，故上板發問，希望這個月的減肥能給老闆看到我的誠意 基本 ...

跪求版友賜教

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-08-12T13:23
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

一個月減五公斤以上的方法

William avatar
By William
at 2013-08-12T11:48
打這篇不是要跟你分享方法 而是and#34;後果and#34; 我高中的時候曾經快速減肥過 2個月 運動 + 節食 82kg → 58kg 我家住山上，所以返家的過程是撘公車 快速減肥的運動方法很簡單 快走 我走的是上斜坡的山路，腳程大約1hr (全部都是上坡) 為了運動效果，我硬是 ...

一個月減五公斤以上的方法

Isla avatar
By Isla
at 2013-08-12T00:09
※ 引述《transcend789 (阿雄)》之銘言： : 前言:小弟我是想請教有沒有一個月可以減五公斤以上的方法,因為目前小弟約有一個月的 : 暑假可以密集運動,因此想請教版上大大們要如何才可以在一個月內減掉最多體重,即使 : 聽起來不太健康,但只要不危害身體,譬如說抽指等侵入性外科手術等,都可以列入參考. ...

我有關於單戀的問題希望各位大大給個建議

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By Madame
at 2013-08-12T00:00
雖然我知道就算在這裡問可能也是找不出答案,但還是希望各位大大能多少給我點建議.我今年20歲現在在國外留學(� ...