光復WG和信義健工 - 健身

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By Bethany
at 2018-07-10T19:51

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大家好，小妹最近剛搬來信義，這陣子在考慮要去光復的WG還是信義的健工(以前還沒畢業都是去健身中心)


但因為沒去過要入會的健身房，想要問問版友意見！




目前在網路上查到的是：

▶光復WG sport 兩年會籍 1188
(有游泳池)(有點愛推銷)

▶健身工廠信義廠銀卡會籍 1288
(沒有泳池)(聽說設備台北最好)(課程很多)



因為我習慣早上6點一個人去運動，所以沒有怕時段人多的問題。打電話詢問細項都會要求留資料，但我想先多了解之後再決定。



所以我想請問各位板友們：

這兩間會籍都是要簽兩年以上嗎？請假會不會很麻煩？


因為我之後會陸陸續續出國創業，怕請假手續弄不好

(其實我還是去運動中心就好？)
(但聽說器材不夠好QQ)



不好意思問題很多，有分別在兩間健身房的板友們能分享一下心得嗎？麻煩各位版友了，謝謝！


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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-07-12T06:54
健工一年吧
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-07-14T02:23
建工一約一年且預繳前2月，非首末月
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-07-17T02:33
推健身工廠
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-07-17T17:49
信義健工人超多 場地小
Donna avatar
By Donna
at 2018-07-21T22:48
健工請假要出國超過2週 但比較萵苣請假方便
Dora avatar
By Dora
at 2018-07-25T13:25
但請假比萵苣方便 之前在萵苣請假要提早寄請假申請
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-07-25T17:35
若常跑國外, 我看你還是去信義活動中心吧...
Iris avatar
By Iris
at 2018-07-29T05:39
窩巨都是長約 時間不能配合就別考慮了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-08-01T22:58
去運動中心或是可以單次入場，像體育客、健身魂之類
Eden avatar
By Eden
at 2018-08-04T17:53
您好，我是World Gym的網路客服，跟您報告一下，倘若要
請假直接至各分館領取顛假單並檢附證明文件寄出申請即可
，關於細節部分可直接站內信讓我知道，這邊再跟您進一步
Michael avatar
By Michael
at 2018-08-05T01:50
說明；另推銷的部分，您是指教練推銷課程嗎？倘若您沒有
意願購買，直接向人員明確拒絕就好，有需要協助地方也請
再讓我知道，謝謝。
Leila avatar
By Leila
at 2018-08-09T13:32
六點運動就去運動中心 團體課程都上不到 自己做器材
Andy avatar
By Andy
at 2018-08-12T01:12
其實萵苣優點是點多、團體課不錯和沒有時間限制，至於
工廠是器材好和推銷比較沒這麼嚴重~如果本身會練我覺得
William avatar
By William
at 2018-08-14T08:28
兩間都可以去，選近的就好
Andy avatar
By Andy
at 2018-08-17T22:35
看妳做啥運動吧？重訓推健工。團課推蔬菜，但蔬菜短期
約比較貴，且要注意自動扣款續約!
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-08-18T01:44
wg有游泳池不錯啊 健工純重訓可以 看你需求吧
Ina avatar
By Ina
at 2018-08-21T09:22
我是萵苣多點，幾間北市的分店最喜歡光復店耶，除了器材
很新以外環境也很乾淨然後有泳池。但教練推銷程度也是最
誇張的，曾一個晚上被五個教練「指導」 @@"
James avatar
By James
at 2018-08-22T11:09
而且我也是早上六點半會去運動，有來的話往後或許可以彼
此督促一下～
Tom avatar
By Tom
at 2018-08-23T10:35
萵苣的話就是團課有名，店又多，推銷部分就要看個人，我
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-08-26T15:09
是直接拒絕就好，覺得還是看你的需求，有說到會常出國，
George avatar
By George
at 2018-08-31T03:13
看要不要選約短一點或可買單次的健身房
Annie avatar
By Annie
at 2018-09-03T05:32
萵苣請假也蠻好請的，之前出國兩次也是副證明就馬上過了
，我是推萵苣啦比較便宜
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-09-04T16:35
團課真的推萵苣，長約你自己要想清楚
Heather avatar
By Heather
at 2018-09-08T13:57
窩苣啊！信義健工人有夠多

請求推薦實用的拉力帶?

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-07-10T19:09
各位單槓負重破百的巨巨好， 最近健身練背常常發現都是前臂先力竭，背明明還有力 但前臂卻告訴我 他已經不行了 這讓我氣得想買一條便宜又大碗的拉力帶，請問各位有推薦的嗎? 因為透過關鍵字搜尋 大家推薦的真的百百種，讓我不知道怎麼選擇比較好，小弟想買條實用為主 價格為輔 的 拉力帶! 謝謝 - ...

快調啞鈴請益

Iris avatar
By Iris
at 2018-07-10T18:43
※ 引述《Ichigomu (penetrate)》之銘言： : 新手練習請益 非業配 : 請問以下這款快調式啞鈴好用、安全嗎 : https://fitwhilehome.com/product/adjustable-dumbbell-single-piece/ : 看這網站也有在賣U50 : https: ...

清心的環保杯

Gary avatar
By Gary
at 2018-07-10T16:58
前天聽同事說清心有出環保杯然後也覺得不錯 所以我也買了一個來試試 不是業配單純覺得不錯所以分享一下 裝乳清的杯子最常見的問題不外乎就是 1.搖的時候會漏 2.口太小不好清洗 3.想不到了 https://i.imgur.com/etbxrZV.jpg https://i.imgur.com/o ...

側腹肌負重訓練不好嗎？

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By Hardy
at 2018-07-10T16:39
小妹練側腹半年， 一直以來是以負重5公斤做訓練（健身房有一個據說叫做羅馬椅的做訓練 今天去一家不熟的健身房訓練竟然被巡場教練攔下來，叫我不要做， 說人類的脊椎是設計前後（後腰，我那樣的訓練會傷害脊椎（但我不是用脊椎撐啊不然肌 肉拿來幹嘛的？ 說練側腹只需要側平板即可， 爬文後實在不能理解，便想上來問 ...

腰帶使用問題

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-07-10T16:11
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