免費評估加處理 - 健身

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By Anthony
at 2018-06-06T15:53

Table of Contents

嗨,上次主要是幫大家看健身動作和教學。
這次回來是想開放免費的評估加處理。

條件:
健身一年以上。
身體任一部位的不適經由你運動訓練後,還是無法緩解或痊癒。
或是提高重量後,不適感又會跑出來,不敢加重量上去的人。

不接受:
未尋求任何幫助(儀器治療徒手治療推拿針灸都可),或未查過任何資料的人。
未經任何復健運動嘗試的人。

方式:
幫你檢查,然後用我最近使用特定運動方式(不是怪偏方,別害怕哈哈)幫助你。

來信請詳述
1)主要問題
2)嘗試過的任何處置,效果或感想是什麼
3)嘗試過的任何復健運動,效果或感想是什麼
*我會篩選不適合這種運動方式處理的個案,此方案不幫忙做任何徒手治療,主要為當下
運動處理跟教導。

地點新北市

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Tags: 健身

All Comments

Una avatar
By Una
at 2018-06-06T18:27
已寄站內信,麻煩您
Mason avatar
By Mason
at 2018-06-09T06:05
純推
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-06-10T05:03
好心 推
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By Charlie
at 2018-06-13T07:20
推推
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By Eartha
at 2018-06-13T11:31
推推
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By Madame
at 2018-06-18T08:46
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By Jessica
at 2018-06-19T12:27
以站內感恩大大
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-06-23T17:05
以上我會逐一回信初步確認問題,不要再寄信啦~~我需要
Erin avatar
By Erin
at 2018-06-24T10:28
時間消化這些量~

縮小腹or撐肚子

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By Franklin
at 2018-06-06T14:45
想問一下各位 在平常生活中保持核心出力時 應該是要縮小腹(有出力的感覺) 還是吸氣讓肚子往四面八方擴張呢? 因為都有聽大家說過這兩種 但不知道哪個才是對的或是有效的呢 還是兩個其實都可以? - ...

有人去黃教練的健身房練過嗎?

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By Mason
at 2018-06-06T14:02
黃教練臉書的文 常有人問我:你有沒有開一對一的私人教練課? 抱歉,沒有! 我的作風還是傳統的Old-school 只有收一般的月費,每一個人來我都會免費一對一指導你,但不是陪練! 免費一對一指導感覺超棒的耶…… 板上有巨巨去黃教練的健身房練過嗎? 最後那句但不是陪練是不是在偷酸一堆連鎖健身房的 ...

作弊日為何能提高基代&減脂?

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By Sierra Rose
at 2018-06-06T12:50
作弊日=作弊餐(Cheat meal) 常被提到 且有科學根據 之前版上某本書也有說: http://i.redwh.al/cT.jpg http://i.redwh.al/4t.jpg 但問題來了: and#34;為何吃一天的作弊日能提高基代andamp;減脂?and#34; 假設平時TD ...

想問一下平鎮龍潭附近的健身房

Callum avatar
By Callum
at 2018-06-06T11:51
想請教一下桃園的 平鎮龍潭(山仔頂附近) 有沒有健身房... 24小時制的 本人因為工作緣故只能半夜健身 本身是做夜班的 可以趁著休息時間去健身 如果有的話還煩請推薦,計價方式再參考即可沒關係,謝謝! - ...

乳清蛋白的月花費

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By Necoo
at 2018-06-06T11:21
男友在抱怨吃乳清蛋白還滿貴的 由於他正餐都只吃便當和炒飯之類的,蛋白質攝取加加減減不知道有沒有10克,他體重七十,照建議應該是要70至100克的蛋白質 如果用乳清蛋白來攝取,一天90g,一匙30g蛋白質的乳清,一天就要吃三匙 一個月就要吃掉2700g也就是一桶,多一點 算一算,一個月花在買乳清的錢,就 ...