內湖-練一下 健身夥伴 - 健身

最近因為開始在內科當研替所以搬到內湖這邊住。

大學時剛開始接觸健身都以機械式為主，

研究生時期開始做比較多自由重量的訓練，

然後在板上搜尋後找到了這家健身房，

有很多深蹲架，剛好符合我的需求。

只是好幾個月沒練了，現在還在回覆肌力中



如題，想要徵可以一起訓練的夥伴，

一周平日下班後(基本上是九點以後...) 大約會去3天(暫定一三五)

六日沒打球的話也會去

一次大約練一到一個半小時

還請有興趣的人站內信討論!

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