全美飲料首惡:兩千大卡的奶昔 - 健身

[新聞] 全美飲料首惡:兩千大卡的奶昔

網址：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100527/1/26e3r.html

更新日期:2010/05/27 11:35
美國男性健康雜誌公佈全美20大垃圾飲品名單，Cold Stone販售的一種充滿花生醬
和巧克力的奶昔，以兩千大卡的熱量，成為首惡。

Cold Stone的奶昔，含有68公克的飽和脂肪，和153公克的糖，吃下一杯，就等於
攝取了68片熏肉(bacon)或者是30片巧克力碎片餅乾。Cold Stone說，它們也有低卡、
低脂的產品可供選擇，熱量最低的飲品只有110大卡。

另外，麥當勞在美國販售的一種三倍香濃巧克力奶昔，大杯熱量1160大卡，在調
查中，排名第三，喝上一杯，就等於吃下13塊麥當勞的蘋果派。

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