兩台不同型的美背機,功能? - 健身

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因為本身有下背脊椎側彎的問題,

久站會感到不適,

想買台美背機來伸展,

因為住在嘉義,跑來跑去只有一家連鎖店,

都是下圖的機型:(牌子不一樣)_

http://odf.anow.com.tw/showroom/view.php?C=750094

用起來效果不錯!



在網路上有找到下面這種機型:

http://odf.anow.com.tw/showroom/view.php?C=5164488

但找不到可以試的地方!

不知道有人同時試過兩台機子嗎?

可以分享感想嗎?

另外,還有個問題,兩台如果把彈力帶拿掉的話,

也有伸展的作用嗎?

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All Comments

Charlotte avatarCharlotte2010-09-16
嘉義...我會建議你去參加核心課程.參加10次都沒這台貴...
Heather avatarHeather2010-09-21
背動式伸展當然很舒服.但它是放鬆.不是增加肌力...
Eden avatarEden2010-09-23
若能靠核心加強豎脊肌群.強化弱處.均衡失調關係.會更有效!!
Zenobia avatarZenobia2010-09-24
不過你的問題有多嚴重我不能亂猜.但要問醫生與復健師意見
Hedwig avatarHedwig2010-09-25
署立醫院生意沒那麼好.也許他們有更多時間解答你的問題...
Mason avatarMason2010-09-30
住嘉義,那就要來駿美啊XD
Quintina avatarQuintina2010-10-03
阿龜你要照顧人家啊~~(羞
Thomas avatarThomas2010-10-05
我自己都顧不好了...有小淇教練在,讓他專業的來!
Selena avatarSelena2010-10-06
核心應該是要靠怡亘老師喔XD
Regina avatarRegina2010-10-09
樓上兩位蕭滴溝(指)
Wallis avatarWallis2010-10-11
怡亘姐姐的確挺棒的啊XDDD