其實是住海邊文 - 減肥

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-10-16T02:14

Table of Contents

我有被噓到XX的覺悟了

被噓到XX不難理解
難理解的是 為何某日記板
總充斥著一群不斷餓了瘦 瘦了又胖
或瘦了因為沒運動所以線條難看而以為要更瘦
不知道正確減肥知識 卻也不想脫離復胖地獄
一天到晚因為一兩公斤崩潰的人

我不懂 他們為何可以忍受自己生命空耗在錯誤的減肥輪迴中

我真的是住海邊 為了一群不想進步但跟我無關的人討噓


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Tags: 減肥

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2012-10-18T01:19
失眠嗎 我也是 (嘆~
Irma avatar
By Irma
at 2012-10-19T15:00
這樣對減肥不好/_\
Puput avatar
By Puput
at 2012-10-22T00:21
換個方向想吧 有這個版的好處 裡面太多再溜溜球的人了
Tom avatar
By Tom
at 2012-10-25T03:53
只能一笑置之 但這版的好處就是記錄 我當初也有記錄
方便自己回追 像記帳本一樣 然後裡面也有一小部分健康瘦的
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-10-25T05:38
我就不相信你當初一開始所有的減肥觀念都是正確的=.=
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-10-26T01:24
試誤學習嘛!這有什麼無法忍受的。況且,日記的宗旨
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-10-29T00:51
就是讓人們每日記錄「自己」的事!連別人的日記都要
Lily avatar
By Lily
at 2012-11-02T12:34
插嘴,未免太不厚道。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-11-06T19:47
但我不會開噓,因為沒必要。恩!
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-11-11T17:22
對了,你這篇不知道算不算它板事務拿來這鞭?
George avatar
By George
at 2012-11-14T04:09
所以是哪一板咧
Michael avatar
By Michael
at 2012-11-16T22:38
我倒是看到很多吃超好,又是大餐又是炸物
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-11-21T07:15
我來懺悔一下 昨天晚上吃太多太爽 到現在肚子還在脹Q.Q
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-11-22T17:05
我昨天自己煮火鍋自己吃一鍋自己拉肚子XDDDD
Annie avatar
By Annie
at 2012-11-24T06:03
請問那個版的版名是?多謝
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-11-28T23:37
冷女神妳吃火鍋又拉肚子 是在洗腸胃嗎XDDD
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-11-30T00:13
以為是對的嘛 沒錯誤嘗試也不知道是錯的
Regina avatar
By Regina
at 2012-12-01T13:03
我就突然想吃嘛(打滾
結果今天去跳zumba 老師問我說你怎麼一臉屎樣XD
我就在哀悼我沒在肚子裡停留的麻辣鍋啊XD
Iris avatar
By Iris
at 2012-12-03T14:38
我喜歡這篇的內容 推一下 似乎叫減肥/重(肌)日記 看了會
Queena avatar
By Queena
at 2012-12-05T23:42
...大多是重蹈覆轍,但也是從錯誤中學習的人們,日記嘛
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-12-06T04:26
不要多說太多比較好,會被日記主人刪掉po文的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-12-09T02:46
我難過 的是 居然沒有那邊的人來嗆我因此看到這邊正確的
Gary avatar
By Gary
at 2012-12-10T13:00
觀念 他們已經聽到有人說他們錯而也一直復胖或瘦不下來了
Candice avatar
By Candice
at 2012-12-15T09:56
居然可以依舊錯下去 真讓我驚訝錯誤可以讓人如此不想改變
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-12-17T12:50
日記是生活的紀錄,很難每天都絕對健康,因為生活是因地制
Kama avatar
By Kama
at 2012-12-21T15:30
宜、充滿彈性,你以一個小小片段便斷定減肥日記版的人都不健
康,實在偏頗;再者,我認為減肥是建立良好生活態度、摒棄壞
習慣的過程,只要有進步不要倒退,那怕步調再緩慢,總有一天
會成功,也許你覺得減肥日記版裡的生活都不夠健康,但只要他
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-12-22T01:45
們跟之前的生活比較起來有變健康,有往正道前進,這就夠了;
你說減肥日記版的人因為沒有正確觀念,所以在復胖地獄裡不得
超生,其實我認為會不會復胖跟有無正確觀念無絕對關係,
David Smith也復胖了,他的觀念會差嗎?生活習慣跟心理狀況
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-12-24T01:05
本來就是很難徹底改變,而你還要嘲笑他們,是否不夠厚道;減
肥日記版觀念不正確的人當然很多,但觀念不正確的人充斥在世
界各個角落,只是他們不會記錄給你看而已;fitness版的人觀
Lily avatar
By Lily
at 2012-12-26T14:58
念就絕對正確、不會復胖嗎?我在這邊看過很多復胖的例子,也
看到很多用節食法瘦身的人,印象最深的是一個執意要瘦到40公
斤的男人,最後要用支架才能行走,不過他已經被刪文了,有沒
有想過,知道正確觀念的人很多,徹底執行的人有幾個,知易行
難,這是人性;相反的,減肥日記版就都觀念不正確嗎?靠著正
Connor avatar
By Connor
at 2012-12-27T02:30
常吃配合運動的也大有人在,fitness推崇的女生腹肌,在減肥
日記版裡,光我知道的,就有三位擁有,我覺得最厲害的就是有
一個男生,他花了兩百多天減掉四十幾公斤,多吃多動,看他的
網誌都覺得人生真是光明,這些美好的例子,你都沒看到,就枉
Elma avatar
By Elma
at 2012-12-31T02:49
下定論;最後,你看到用錯誤方法減肥的人,你做了什麼幫忙他
們嗎?在他們的日記裡推文嗆/酸他們,接著跑來fitness再鞭一
次,你說這是希望他們看到正確的觀念後可以修正自己,也許你
覺得你的出發點是善的,但聽到不友善語氣後還能虛心接受的人
James avatar
By James
at 2013-01-05T02:25
有幾個?責難難成事,好心但也要有好方法,不然很容易讓人誤
會你只是在享受指責人的快感。
Christine avatar
By Christine
at 2013-01-05T09:03
請先釐清一件事情,在FIT發文的也一堆糟糕物,發了不代表他們
Christine avatar
By Christine
at 2013-01-07T14:02
就FIT,DD板大部分看了就讓人搖頭,就跟這裡充斥減肥文一樣,
Liam avatar
By Liam
at 2013-01-09T08:32
這是不爭的事實,其它我沒意見了.
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-01-12T22:37
我沒說清楚 我所指的人不是指DD板所有人 若造成誤會 我很
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-01-15T11:13
抱歉 可能因為DD板幾乎沒有管理者在耕耘正確觀念 所以我
James avatar
By James
at 2013-01-16T12:32
看了憂心的感覺會更大
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-01-20T09:54
我覺得FIT主要是一種生活態度 而不是成果 意思就是各種改
善作為的開始 也有些版友過去節食減肥結果溜溜球 但爬文後
Mason avatar
By Mason
at 2013-01-21T04:28
開始嘗試對身心較為有益的方式 我認為該注視的是現階段的
作為 而不是比方說瘦了多少或練出肌肉還是能跑多遠的長跑
Emily avatar
By Emily
at 2013-01-22T09:53
這種具體的成果....畢竟那需要時間跟毅力累積
Erin avatar
By Erin
at 2013-01-26T00:52
剛去DD板稍微看了一下....大部分看到的都是今天吃了啥 至
於運動方面的討論則幾乎沒有 有飲食控制+運動配合的人 似
Harry avatar
By Harry
at 2013-01-30T11:02
乎也是相對少數....畢竟 不管是為了健康還是身材 飲食控
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-02-01T09:00
制只是其中的一環 而再怎麼控制 體能也不會變好....
Steve avatar
By Steve
at 2013-02-02T21:20
結論是同意日喵那句『大部分讓人看了就搖頭』....
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-02-07T18:16
我認識一個阿宅 吃超多沒運動 一天打10小時 也有腹肌..
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-02-10T15:34
有些人天生就是不會胖 體脂夠低自然腹肌就浮出來了
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-02-14T21:19
有時想導正那版錯誤的觀念與風氣,但僅會表面上誠懇認同
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-02-15T08:09
實際上吃碗飯就像原罪一樣....換個方式想,若沒有一直溜
Belly avatar
By Belly
at 2013-02-15T12:02
溜球發胖的人做對比,怎顯得出健康結實的人的吸引人?

中醫減肥健保?自費?

Michael avatar
By Michael
at 2012-10-16T00:00
去一間中醫診所看減肥一開始先掛號150收藥錢的時候付350(自費藥)+40(部分負擔)後來才知道同學的媽媽去同一間診�� ...

減肥一段時間後,停擺了

Liam avatar
By Liam
at 2012-10-15T21:45
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是) 基本資料 性別:(女) 年齡:26 身高:160 體重:58-59 BMI:23 體脂率:29 三餐內容 早餐: 饅頭加蛋/素菜包 飯糰加蛋(長寬高約9cm x 5cm x 8cm) 麵包或是蛋糕(400卡內) 無糖紅豆或是綠豆(無湯約400ml) ...

肉很硬體脂高需要減肥

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-10-15T21:27
無意間看到中醫的書,因為在學校有學一點中醫 想說分享一點點觀念上的建議~ 可以參考也可以不相信啦~~ 一、肥胖是因為身體能量不夠~無法代謝 “當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體 外,這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙,隨著堆積垃圾 的逐漸增加,人就慢慢的胖起來。” 從這個新 ...

鄭多燕心得

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-10-15T17:15
還記得之前在板上有po文詢問停滯期的問題 好消息是最近體重有開始往下降的趨勢XD 果然毅力跟持續不懈才是最重要的呀 不過,維持運動習慣以後,每天到時間就會想要去動一下 除非真的有事情或者是很累,才會偷懶休息 不過有運動的身體真的比較健康,氣色也比較好,整個人都感覺有精神很多 小妹也是從小就是個體 ...

肉很硬體脂高需要減肥

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-10-15T15:46
小弟全身的肉都是很硬 大家都說軟的肉比較好瘦 由於腳受過傷加上本身心臟不好所以無法進行時間過長的運動 半小時左右慢跑算是目前唯一接觸的方式 體脂肪目前48% 體重90公斤左右 明年結婚前希望自己成為好身材新郎 不知道有沒有人可以提供一些辦法 肉要怎麼做才能變軟呢= = - ...