冠軍之路Ⅱ～10週減10%體脂變身過程影片 - 健身

親愛的健身朋友們久違了

歷時兩年的紀錄過程、拍攝與剪輯製作

在此為各位獻上冠軍之路Ⅱ

http://youtu.be/H_joVmy1tAg

片中紀錄我奮鬥故事的緣起、人生的改變與放縱的歲月

重新振作、比賽過程與心路歷程

我一度順利增重至92KG體脂15%

但由於學校考試報告加上工作壓力，讓我復胖至93KG體脂19％

我決定掌握最後一次的大專盃比賽，燃起鬥志重新振作

最後用十週減去了10%體脂肪與14KG體重

我究竟是如何辦到的？？？

請看下去

希望藉由我的故事帶給大家熱情與希望

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你的讚與支持都是我努力向前的動力，再次感謝

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金剛狼的冠軍之路2010 http://www.youtube.com/watch?v=6G9kfAPcw5g
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